Statham, Jason, 전기, 초기, 경력, 개인 생활, 영화. Jason Statham - 전기, 정보, 개인 생활 Jason Statham의 성은 어떻게 들리나요?

Jason Statham, MFA, MWCD /JĀ-sən STĀ-thəm/; 가족." />

제이슨 스테이섬(더 정확하게는 스타뎀, en Jason Statham, MFA, MWCD /JĀ-sən STĀ-thəm/; 속. 1967년 9월 12일, 영국 샤이어브룩)은 Guy Ritchie 감독의 영화 "Lock, Stock and Two Smoking Barrels", "Snatch" 및 "Revolver"로 유명한 영국 배우입니다. 그는 또한 "트랜스포터"(3부작), "아드레날린"(2부), "전쟁", "데스 레이스", "익스펜더블"(2부작), "프로페셔널" 등 많은 할리우드 및 유럽 블록버스터에 출연했습니다.

전기

초기

제이슨 스타뎀은 1967년 9월 12일 샤이어브룩에서 태어났습니다. 그는 라운지 가수이자 양장점 출신 댄서의 둘째 아들이었습니다. 그는 나중에 노퍽(Norfolk)의 그레이트 야머스(Great Yarmouth)로 이사하여 부모님의 뒤를 이어 거리 연극의 예술을 터득하며 자랐습니다. 그는 또한 지역 고등학교(1978-83)에서 축구를 했지만 그의 진정한 열정은 다이빙이었습니다. Statham은 12년 동안 영국 다이빙 국가대표팀의 일원이었으며 1992년 세계 선수권 대회에서 12위를 차지했습니다. 인터뷰 중 하나에서 배우는 스포츠가 취미이며 거리에서 향수와 보석을 팔아 돈을 벌어야 한다고 언급했습니다.

그의 아버지는 복서이자 체조 선수였으며 제이슨에게 이것을 가르쳤고, 그의 형은 무술을 좋아해서 어린 제이슨을 샌드백으로 자주 사용했습니다. Statham은 Guy Ritchie와 함께 브라질 주짓수를 훈련하는 무술 전문가입니다.

미국 배우 제이슨 스타뎀이 이반을 방문하고 있다. 채널 구독 https://www.youtube.com/user/StrealMedia 그룹 가입 http://v...

90년대 후반, 주로 운동선수들과 일했던 한 광고 대행사가 Statham을 광고 캠페인에 초대했습니다. 타미 힐피거. 그래서 제이슨은 청바지 광고에 출연했고, 브랜드의 광고 얼굴이 되었으며, 거기서부터 그의 모델 경력이 시작되었습니다.

직업

얼마 후, 제이슨 스타뎀이 광고한 회사의 오너는 가이 리치의 데뷔작 '락, 스톡 앤 투 스모킹 배럴즈'의 메인 프로듀서가 되었고, 영화 속 역할 중 하나를 감독에게 스타뎀에게 제안했습니다. 감독은 Statham의 거리 자판기 배경에 흥미를 느꼈고 그의 모델링 작업에 깊은 인상을 받았습니다. 그는 제이슨을 오디션에 초대했고, 연구로서 Statham이 노점상을 연기하고 그에게 가짜 금 보석 세트를 사도록 설득할 것을 제안했습니다. Statham은 이 사건에 대해 “가이에게는 진정한 캐릭터가 필요했습니다.”라고 말했습니다. "그게 바로 저였어요. 드라마 학교에서는 이런 것들을 가르쳐주지 않거든요." Jason은 Guy Ritchie에게 쓸모없는 제품을 팔았고, 그가 그것을 반품하려고 했을 때 Statham은 Ritchie가 즉시 그를 캐스팅할 만큼 우아한 태도를 보여주었습니다.

유. Ritchie의 다음 범죄 코미디인 Snatch에서 Statham은 지하 복싱 경기의 주최자 역할을 했습니다. 처음에 Jason이라는 캐릭터는 Brad Pitt, Rade Serbedzhia 및 Dennis Farina의 앙상블에서 마이너 캐릭터로 생각되었지만 촬영 중에 역할이 커졌고 영화가 개봉 될 무렵에는 Statham이 메인 캐릭터를 대신했습니다. 줄거리의 해설자 Billy Zane이 영화 세트장에있었습니다. Jason은 나중에 가수 Sophie Monk를 만났지만 곧 그녀와 헤어졌습니다. 2010년 4월부터 그는 모델 Rosie Huntington-Whiteley와 데이트하고 있습니다.

당신의 희망 목록 중 첫 번째 장소 중 하나가 Statham처럼 되는 것이라는 사실을 받아들이십시오. 예, 그의 행동과 표정을 복사할 수는 없지만 필요하지는 않습니다. 우리는 당신이 잔인할 정도로 완벽한 몸매를 원한다는 것을 알고 있습니다. 성공적인 신사의 기본 규칙 중 하나는 다음과 같습니다. “원하는 것이 있나요? - 가서 가져와! 하지만 당신이 꿈꾸는 몸은 휴대전화가 아니므로 테이블에서 그냥 집어들면 됩니다. 이를 달성하려면 구체적인 방법과 전략을 알아야 합니다. 특히 이를 위해 제이슨 스타뎀이 맨즈헬스에 직접 전한 보디빌딩 팁을 모아보았습니다.

1. 적게 할수록 좋습니다.

운동용 자전거 페달을 밟는 데 지쳤지만 여전히 결과에 만족하지 못하시나요? 제이슨의 조언을 받아보세요! “당신의 몸은 다이너마이트 막대기와 같습니다. 하루 종일 연필로 찔러도 폭발은 일어나지 않습니다. 하지만 큰 망치로 한 번 제대로 치면 - 쾅! 좀 더 진지해지세요. 90분 동안 역기를 차는 것이 아니라 30분 동안 한계까지 운동하라”고 MH와의 인터뷰에서 말했다.

이에 동의하지 않는다면 다음은 과학계의 주장입니다. 일리노이 대학의 대규모 연구에 따르면 힘든 40분 운동이 보디빌딩 발전의 열쇠입니다. 연구에 따르면 복합적인 대사 운동으로 구성된 짧은 운동은 신체에 너무 큰 부하를 가해 신체가 적응하고 강해질 수 밖에 없다고 합니다.

2. 창의력을 더 발휘하세요

“제 훈련의 핵심은 체육관에서 지루하지 않게 하는 것입니다. Statham은 "인체는 스트레스에 빨리 적응하기 때문에 같은 일을 반복해서 하지 않습니다. 같은 운동을 반복한 적이 없습니다."라고 말합니다. 그리고 그것은 사실이다. 단조로움이나 부하 증가는 근육 발달을 방해할 뿐만 아니라 심각한 부상을 초래할 수도 있습니다. 왜냐하면 주요 근육을 훈련할 때 더 작고 안정적인 근육을 잊어버리기 때문입니다. 이 일과 헤어지고 싶다면 모든 것이 당신 손에 달려 있습니다. Jason은 “저는 이른 아침의 기분에 따라 훈련합니다.”라고 말합니다. “몸의 소리를 듣는 법을 배우세요.”

3. 목표를 목표대로 유지하세요

계속 읽기 전에 스스로에게 이 질문에 답해 보세요. 펌핑된 몸이 필요한 이유는 무엇입니까? 무슨 목적을 위해? 대답하기 전에 신중하게 생각하십시오. Statham은 "저는 매우 원칙적인 사람입니다. 어떤 사람들은 자신의 목표를 깨닫지 못하고 때로는 이런 사람들에게 큰 충격이 필요합니다."라고 말합니다. 체육관으로의 여행에서 결과를 얻으려면 목표를 명확하게 알아야 합니다.

국제 스포츠 및 운동 심리학 저널에 발표된 연구에 따르면 단기 목표를 설정하면 멀리 떨어져 있고 비현실적인 것에 대해 생각하는 것보다 궁극적으로 훨씬 더 효과적으로 주요 결과를 달성하는 데 도움이 된다고 합니다. 이번 주말까지 풀업을 2번 더 하겠다는 목표를 설정하거나 벤치 프레스 바에 10kg을 더 추가하고 생각해 보세요. 이것의 좋은 점은 다음과 같습니다. 결과를 더 쉽게 얻을 수 있다는 것입니다. “체형이 눈에 띄게 변하기 시작하자마자 훈련에 대한 강력한 동기를 즉시 받게 됩니다. 결과를 느끼고 확인해야 합니다. 살이 빠지기 시작하고, 조금 더 가벼워지고, 근육량이 늘어나는 그 느낌보다 더 멋진 것은 없습니다.”

4. 운동기구를 쫓지 마세요

솔직히 말해서 운동선수가 되기 위해서는 트레이너가 필요하지 않고, 값비싼 수영장이 있는 피트니스 클럽의 회원권만 있으면 됩니다. Statham은 다음과 같이 동의합니다. “주변에 있는 것들을 즉흥적으로 활용해 보세요. 보통 남자들은 변명을 많이 찾습니다. 내 차고에 흔들의자를 만들고 거기서 혼자 운동해요.” 기계 없이 할 수 있는 운동이 무엇인지 알아보려면 피트니스 전문가 BJ Gaddour의 체중 충격 운동을 확인하세요.

5. 마지막으로 간단한 식사를 하세요

누군가 다이어트를 무시하고 열심히 훈련하면 결과를 얻을 수 있다고 말했습니까? 확실히 제이슨 스타뎀은 아니었습니다. “나는 명확한 프로그램에 따라 먹습니다. 효과가 있기 때문입니다. 이 일을 시작한 이후로 제가 많이 멋있어졌어요." 칼로리 섭취 계획을 따라잡기 위해 햄버거를 먹는다면, 그 계획은 효과가 없을 것입니다. 패스트 푸드에는 근육 성장에 필요한 모든 필수 영양소가 포함되어 있지 않습니다. 프로세스 속도를 높이는 가장 좋은 방법은 균형 잡힌 식단입니다.

무엇? 버거 전문점에 앉아 휴대폰으로 이 글을 읽고 계시나요? 좋아요, 걱정하지 마세요. 모두 나쁜 것은 아닙니다. 스타뎀도 그랬다. 이에 대해 그가 말한 내용은 다음과 같습니다. “저는 복서 Ricky Hatton의 접근 방식을 취했습니다. 촬영을 준비하면서 그런 마음 상태에 빠져서 "씨발, 난 평생 브로콜리 한 온스도 안 먹을 거야"라고 생각하고 바에 가서 10파인트를 마신다. 맥주를 마시고 평소에 하지 말아야 할 모든 일을 해보세요. 특히 영국으로 돌아왔을 때 나는 자주 무너졌습니다. 그곳에서는 오래된 습관을 버리는 것이 매우 어려웠습니다. 나는 이것을 몇 년 동안 해왔고 결국 내 몸이 고무가 아니기 때문에 그러한 충격을 오랫동안 흡수할 수 없다는 것을 깨달았습니다. 나이가 들수록 더 똑똑해지고, 더 논리적으로 생각하기 시작합니다. 나는 그때보다 지금이 훨씬 나아졌습니다. 나는 명확한 프로그램에 따라 먹는다.” 어디서부터 시작해야 할지 알고 싶으십니까? 날씬한 복근을 위한 영양을 유지하세요.

6. 스트레칭

매일 체육관에 가서 바벨 스쿼트를 할 때 자라나는 것은 자존심뿐입니다. Statham은 자신의 경험을 공유하면서 "이것을 이해하지 못하면 부상을 입을 것입니다. 몇 년 전에 작업 중량을 최대로 올렸고 몇 달 동안 근육 부상을 입었던 기억이 납니다."라고 말했습니다. 이를 방지하려면 Jason처럼 현명하게 훈련에 접근하세요. “나중에 나는 무엇이 무엇인지 알아내기 시작했습니다. 근육을 스트레칭하고 관절이 어떻게 작동하는지 이해하는 운동을 발견했습니다.”

그러나 그의 철학의 근본에는 근육 안전 그 이상입니다. Statham은 정말 강해지고 싶어합니다. “버프맨들은 거울 앞에서 빙빙 돌며 팔뚝을 구부리며 몇 시간을 보낼 수 있습니다. 그리고 이것은 무엇입니까? 더 빨리 달리고 더 높이 점프할 수 있는 진정한 힘을 얻고 싶습니다.” 한마디로, 실제 결과를 얻고 싶다면 훈련에 현명하게 접근하는 것을 잊지 마십시오.

7. 실수를 알아라

네, 우리는 하루 여섯 끼 식사의 영양소와 칼로리 구성을 추적하는 것이 돈을 받는 것이 좋은 일이라는 것을 알고 있습니다. 하지만 체육관뿐만 아니라 주방에서도 규율을 더한다면 제이슨처럼 되는 방법을 이해하게 될 것입니다. “모든 것을 적어두면 실수를 다시 반복하지 않을 것입니다. 점심으로 빠른 탄수화물을 잔뜩 먹었나요? - 앉아서 적어보세요. 하루에 5리터의 물을 마시고 싶나요? “이런 메모를 직접 만들어 보세요.” 대부분의 디지털 시대 거주자처럼 연필을 손에 쥐는 방법을 더 이상 기억하지 못하는 경우, 기기 세계 전문가 Alexey Fedotov가 제공하는 건강 모니터링에 도움이 되는 10가지 앱을 소개합니다.

제이슨 스타뎀은 영국의 배우입니다. 시청자들은 영화 Lock, Stock and Two Smoking Barrels, Snatch 및 The Transporter에서 그를 기억합니다. 작가가 가장 좋아하는 역할은 액션 히어로로 꼽히지만, 제이슨의 작품에는 코미디 캐릭터도 포함되어 있다.

어린 시절과 청소년

제이슨 스타뎀은 1967년 7월 영국 샤이어브룩에서 태어났습니다. 미래 배우는 술집과 상점에서 대중을 위해 연주하는 음악가의 가족에서 자랐습니다. 제이슨의 어머니는 댄서였습니다. 가족은 Jason과 그의 형이라는 두 자녀를 키웠습니다.

Statham 가족의 남성들은 스포츠에 진지하게 참여했습니다. Barry Statham의 아버지는 체조선수이자 복서입니다. 그의 큰 아들은 복싱에 참여했으며 종종 샌드백 대신 남동생을 사용하여 훈련했습니다.

무술 외에도 Jason 자신은 축구를 좋아했습니다. 그러나 그가 가장 좋아하는 스포츠는 수영이었고 미래의 배우가 상당한 성공을 거두었습니다. 제이슨 스타뎀(Jason Statham)은 10년 동안 영국 국가대표로 활동하며 다이빙을 전문으로 했습니다. 1988년 수영선수는 서울 올림픽에 참가했다. 1992년 Statham은 세계 선수권 대회에서 12위를 차지했습니다.

Jason은 가족을 재정적으로 도왔습니다. 그 사람은 그러한 사업이 수입을 창출했기 때문에 거리 거래에 뛰어 들었습니다. 미래의 배우는 향수와 저렴한 보석을 판매했습니다.

젊었을 때 그 남자는 모델링 사업에서 한동안 일했습니다. 이 모든 것은 어느 날 당당하고 외적으로 매력적인 운동선수(제이슨의 키는 178cm, 몸무게 – 83kg)가 수영장에서 운동을 하던 중 타미 힐피거의 광고 대행사가 주목했다는 사실에서 시작되었습니다. Jason은 브랜드 청바지 광고에 초대되었습니다. 곧 그의 사진이 광택있는 잡지 페이지에 나타나기 시작했습니다.

영화 산업

Jason Statham의 영화 전기가 갑자기 시작되었습니다. Tommy Hilfiger 브랜드 소유자는 수익성있는 투자를 결정하고 데뷔 영화 ""제작에 착수했습니다. 사업가는 대본을 읽은 후 제이슨을 기억하고 영국 감독에게 그 배우를 추천했다. 야심 찬 감독은 캐릭터에 어울리는 외모를 지닌 용감한 후보에게 관심을 갖게되었습니다. Guy Ritchie는 Jason의 거리 무역 업무 경험에 대해 알게 되었을 때 청바지를 광고한 사람의 성격에 더욱 관심을 가지게 되었습니다.

영화 '락, 스톡 앤 투 스모킹 배럴스'의 제이슨 스타뎀

Statham은 나중에 영화 감독이 구매자에게 보석을 금으로 전달하여 보석을 구매하도록 강요하는 임무를 부여했다고 말했습니다. 미래의 배우는 훌륭한 일을 해냈습니다. 더욱이 그는 팔린 장신구를 돌려받는 것을 능숙하게 거부했습니다. 이 "시험"을 통과 한 Jason Statham은 컬트 영화에서 역할을 맡았고 배우의 화려한 영화 경력이 시작되었습니다.

한 편의 영화가 상과 권위 있는 상을 받은 후 Guy Ritchie는 다음 영화인 ""를 맡았습니다. 주인공은 미국인 Dennis Farina와 크로아티아인 Rade Serbedzija가 맡을 예정이었습니다.

Richie는 Statham을 영화에 참여하도록 초대하여 처음에는 배우에게 작은 역할을 제안했습니다. Jason은 지하 싸움의 주최자 역할을해야했습니다. 그러나 촬영 중에 배우의 임무가 바뀌었고 영국인이 화면 밖의 주요 해설자가되었습니다. '스내치'는 전작에 비해 흥행은 주춤했지만, '스타섬'은 또 한 번 관객들의 사랑과 인기의 물결을 받았다.

나중에 Shirebrook의 아티스트는 동일한 Guy Ritchie가 감독 한 영화 "Revolver"에 출연했습니다. 영화 비평가들은 Jason Statham의 영화 전기가 Ritchie의 영화에서 시작되었다고 믿습니다. 더욱이 전문가들은 이 감독이 “세계 영화계의 새로운 스타를 탄생시켰다”고 평가한다.

영화 '리볼버'의 제이슨 스타뎀

2000년대 초, Statham은 영화에서 수요가 높아졌습니다. 영국인은 영화 Turn Up the Volume에서 마약상으로 미국 영화에 데뷔했습니다.

그런 다음 작가의 영화는 "전쟁", "이탈리아 직업", "대결", "화성의 유령", "아드레날린"과 같은 일련의 성공적인 작품으로 보충됩니다. 배우는 코미디 'The Pink Panther'에서 카메오 역할을 맡았습니다. 스타뎀은 영화 초반에 살해된 국가대표팀 코치, 핑크스톤이 박힌 다이아몬드 반지의 소유자 역을 맡았다.

영화 '워'의 제이슨 스타뎀

Statham의 진정한 돌파구는 액션으로 가득 찬 영화 The Transporter였습니다. Frank Martin의 역할은 배우에게 놀라운 명성을 가져다주었습니다. 신체 활동을 통해 아티스트는 복식이나 스턴트맨 없이 위험한 스턴트를 직접 수행할 수 있었기 때문에 스포츠 훈련은 Jason에게 유용했습니다. The Transporter의 흥행 수익은 엄청났습니다. Statham은 이 영화에 100만 달러의 수수료를 받아 부자가 되었고, 나중에 인기 영화의 속편이 등장하여 훨씬 더 많은 흥행 수익을 올렸습니다.

Statham은 가장 존경 받고 사랑받는 배우 중 한 명입니다. 연예인들은 스탤론 감독의 영화 '익스펜더블'에 함께 출연했다. 세계 영화의 다른 저명한 대표자들도 이 영화에 참여했습니다.

영화 '트랜스포터'의 제이슨 스타뎀

Jason Statham이 참여한 다음 영화는 "The Protector", "13", "Parker", "The Mechanic", "The Last Frontier", "The Professional", "Wild Card"였습니다. 영화 평론가들은 이 영화의 역할이 제이슨을 세계적인 영화 스타로 만든 "The Transporter"만큼 성공적이라고 생각합니다. 영국 레퍼토리에 추가된 또 다른 액션 영화는 프로 레이서인 스타뎀의 영웅이 감옥에 갔던 스릴러 '데스 레이스'이다. 감옥에는 자체 규칙이 있습니다. 죄수들 사이에서 조직된 경주에서 승리하는 사람이 살아남습니다.

영화 "Parker"는 Statham에게 획기적인 작품은 아니었습니다. 영화에 대해서는 거의 언급되지 않았지만 배우 자신은이 작품과 비슷한 장르의 다른 영화에 참여한 것에 대해 액션 영화를 "그의 영화"라고 부르며 한 번 이상 언급했습니다.

영화 파커의 제이슨 스타뎀

“액션 영화를 제작에 참여하는 사람의 관점에서 판단하는 것이 더 쉽습니다. 따라서 주연을 맡은 배우의 관점에서 볼 때 이 장르의 영화에서 가장 불쾌한 점은 그들이 말하는 것처럼 10점 만점에 10점을 줄 역할을 찾기가 어렵다는 것입니다. 이야기가 옳다는 것, 특수 효과, 그리고 나머지 모든 것. 이는 모든 영화에 해당되며 일반적으로 사람들은 항상 이전보다 더 나은 것을 하고 싶어합니다.”라고 Statham은 말했습니다.

배우는 언론인과의 인터뷰에서 멜로드라마나 진지한 심리 영화보다 액션 영화의 역할이 자신에게 더 잘 어울린다고 인정했습니다. 영국인에 따르면 대중은 이 영화를 통해 그를 좋아하고 그 자신도 자신의 연기 잠재력을 충분히 실현할 수 있기 때문에 자신감을 느낀다고 합니다. 영화 배우에 따르면 그는 액션 영화에서 자신의 강점을 보여주는 것을 좋아합니다.

영화 '메카닉'의 제이슨 스타뎀

유명인의 말은 Statham이 진정한 액션 스타라고 언급 한 "Mechanics"의 새로운 부분의 감독 인 Dennis Ganzel에 의해 확인되었습니다. Ganzel은 Jason이 위험한 장면을 스스로 처리하여 배우가 스턴트맨으로서 영화 경력을 개발할 수 있다고 지적합니다.

2015년 미국 언론과의 인터뷰에서 제이슨 스타뎀은 영화 ''에 출연하겠다고 밝혔습니다. 곧 정보가 확인되었고 Statham은 Deckard Shaw의 역할을 맡았습니다. 이 작품은 영화 '분노의 질주 7'의 속편으로 예상되며, 이 영화는 2015년 최고 수익을 올린 프로젝트가 되었습니다. 이러한 성공으로 인해 제작자는 인기 프랜차이즈를 계속하는 것에 대해 생각할 수 있었습니다.

액션 영화 '스파이'의 제이슨 스타뎀

같은 해 배우는 액션 코미디 '스파이'의 타이틀 역할에 출연해 과와 함께했다. 영화는 임무에 실패한 CIA 요원과 그 조직의 분석가인 노부인을 정찰에 투입하는 이야기를 그린 작품이다. 훈련받은 동료들과 달리 평생 진짜 직업을 꿈꿔온 여자는 가까스로 폭탄이 어디에 있는지 알아낸다.

2016년에는 제이슨 스타뎀이 영화 '메카닉: 레저렉션'에서 그와 함께 연기했습니다. 이 액션 영화에서 배우는 고용된 살인자의 직업을 포기하기로 결정한 Arthur Bishop의 역할을 맡았습니다.

주인공은 지나(제시카 알바)라는 소녀를 만나 그녀와 함께 해변으로 휴가를 떠난다. 곧 비숍의 연인이 범죄 조직에 납치됩니다. 도적들은 그에게 살인을 몇 번 더 저지를 것을 요구합니다. 이 영화는 Statham의 경력에서 또 다른 전형적인 영화가되었습니다.

연기 경력 외에도 Jason은 광고 캠페인에 참여합니다. 이스라엘 여배우 및 모델과 함께 영화 배우는 웹 사이트 빌더인 Wix의 홍보 비디오에 출연했습니다. 영상 속 가돗과 스타뎀의 캐릭터는 레스토랑에서 저녁 식사를 하고 있습니다. 한 무리의 도둑이 건물에 들어오면 영웅들은 난투를 시작하고 주방 직원들이 이를 지켜봅니다. Wix 빌더를 사용하여 레스토랑 웹사이트를 만드는 데 관심을 갖게 된 요리사는 단 한 명뿐입니다.

Wix 광고의 Jason Statham과 Gal Gadot

Wix의 마케팅 이사에 따르면 Wix는 고객의 보안감을 높이기로 결정했습니다. 이스라엘 기업의 경영진은 "Wix는 항상 그 자리에 있을 것이며, 비즈니스는 신뢰할 수 있는 보호를 받고 있습니다."라고 확신합니다.

Statham의 운동은 특히 인기가 있습니다. 소셜 네트워크 사용자는 영국 배우가 몸매를 유지할 수 있는 운동 프로그램에 지속적으로 관심을 갖고 있습니다. 팬들은 자신의 아이돌처럼 되고 싶어한다.

개인 생활

Jason Statham의 개인적인 삶은 사건과 소설로 가득 차 있습니다. 잔인한 영국인의 심장 박동은 여성들 사이에서 큰 성공을 거두었습니다.

Jason Statham과 여배우의 관계는 몇 년 동안 지속되었습니다. 그러나 2004년 켈리가 그리스에서 촬영 중 공동 출연자와 불륜을 시작하면서 두 사람은 헤어졌다.

Statham은 오랫동안 외롭지 않았습니다. 배우는 곧 가수이자 아티스트 Sophie Monk라는 또 다른 아름다움을 만났습니다. 이 로맨스는 오래 가지 못했습니다. 미술 평론가 Alex Zosman과 배우의 관계는 더욱 덧없게 되었습니다.

2010년 봄, 제이슨은 오늘날까지 계속되는 새로운 사랑 이야기를 시작했습니다. Statham이 모델을 만났습니다. 영국 언론인에 따르면, 그 소녀는 연간 800만 달러를 벌어들이는 가장 부유한 모델 목록에 올라 있습니다.

2016년 1월 10일 제이슨과 로지는 약혼을 발표했지만 그 소녀가 아티스트의 아내가 된다는 이야기는 없었습니다. 유명인 관계는 클라우드리스라고 할 수 없습니다. 한때 제이슨과 로지는 헤어져 따로 살기로 결정했지만, 오늘은 다시 두 사람이 다시 모였습니다.

2017년 2월, 제이슨과 로지의 만남이 알려졌습니다. 이는 영국 언론과 모델 본인이 인스타그램을 통해 보도한 내용이다.

2017년 6월 24일, 제이슨 스타뎀이 처음으로 아빠가 되었습니다. 그의 사랑하는 Rosie Huntington-Whiteley는 배우에게 Jack Oscar Statham이라는 아들을주었습니다.

2018년 여름, 두 사람은 결혼 날짜를 결정했다. Statham과 그의 약혼자는 갈라 이벤트가 2019년 새해 전야에 열릴 것이라고 공식적으로 발표했습니다.

현재 제이슨 스타뎀

2017년에는 영국인이 참여한 영화 '분노의 질주 8'이 개봉됐다. 액션 어드벤처 영화에서 그들은 다시 빛을 발했습니다. 주요 사진 촬영은 아이슬란드의 미바튼(Myvatn) 호수, 쿠바의 수도, 미국의 주요 도시 등 전 세계 여러 곳에서 이루어졌습니다. 블록버스터는 박스오피스에서 기대되는 성공을 거두었습니다. 첫 번째 주말에 수입액이 5억 달러를 초과하고 총 수입액이 12억 달러에 달하여 영화가 10억 달러를 넘은 영화 목록에서 30위에 올랐습니다. .

영화 '분노의 질주 8'의 제이슨 스타뎀

곧 Statham이 프랜차이즈의 9번째 부분에도 참여할 것이라는 정보가 미국 언론에 나타났습니다. 인터뷰에서 영국인은 자신이 인기 영화에 다시 출연할 준비가 되었다고 언급했습니다.

여배우는 데커드 쇼의 어머니 역을 맡을 예정이다. Statham이 <분노의 질주>에서 맡은 역할이 바로 이 역할이었습니다.

“이 영화에서 관객은 데커드 쇼가 누구인지에 대해 놀라운 발견을 하게 될 것입니다. 아마도 데커드는 약간 다른 이미지로 등장할 것이다. 작가들은 이미 나와 주요 사항을 논의했습니다.”라고 Jason Statham은 MTV에 말했습니다.

Statham의 진술은 또한 Shaw 가족이 프랜차이즈의 마지막 두 영화의 줄거리 개발에 중요한 역할을 할 것이라고 언급한 미국 배우 Vin Diesel에 의해 확인되었습니다.

제이슨 스타뎀은 분노의 질주 9에 출연했습니다.

'분노의 질주 9'는 당초 2019년 봄 개봉 예정이었지만 제작진이 개봉일을 1년 더 미뤘다. Dwayne Johnson과 함께 Jason은 유명한 Hobbs and Shaw 프랜차이즈의 스핀오프에도 출연할 예정입니다. Vin Diesel은 영화에 역할이 없었던 촬영을 막으려고 노력했지만 프로젝트 제작자는 계획에서 벗어나지 않았습니다.

최근 몇 년 동안 Statham의 주요 프로젝트 현장에서 촬영이 진행되는 동안 배우는 다른 할리우드 명작에 출연 할 기회를 놓치지 않습니다. 2018년에는 영국인이 주연을 맡은 공포영화 ''가 개봉됐다. 영화 평론가들의 미지근한 평가에도 불구하고 이 영화는 5억 달러의 수익을 올렸습니다.

2018년 영화 <메그: 심해의 괴물>의 제이슨 스타뎀

이제 아티스트는 2017년부터 작업을 시작한 TV 시리즈 "Viva Madness!"에 계속 출연하고 있습니다. 스타뎀은 '스파이' 2부 작업도 준비 중이다. 또한 You Gov 서비스의 시청자 투표에 따르면 제이슨 스타뎀은 에이전트 007의 전 출연자를 대체할 후보 중 하나였습니다. 목록의 리더는 평가에 참여한 다른 참가자인 Tom Hiddelston이었습니다.

필모그래피

1998 – “잠금, 스톡 및 두 개의 흡연 배럴”
2000 – “빅 스내치”
2001 – “본 브레이커”
2002 – “캐리어”
2006 – “아드레날린”
2007 – “전쟁”
2010 – “소모품”
2011 – “전문”
2011 – “정비공”
2013 – “분노의 질주 6”
2013 – “마지막 개척지”
2016 – “메카닉: 부활”
2017 – “분노의 질주 8”
2018 – “메그: 깊이의 괴물”

신장: 175cm
무게: 73kg
생년월일: 1967년 9월 12일
최고의 영화: “Lock, Stock and Two Smoking Barrels”, “Snatch”, “Transporter”, “Adrenaline”, “The Expendables”, “Fast and the Furious” 등.

제이슨 스타뎀 운동

대중이 가장 좋아하는 Jason Statham의 훈련 프로그램은 현재 피트니스계에서 인기 있는 프로그램과 크게 다릅니다. 주 6일로 예정되어 있습니다. 그리고 요즘에는 배우에 대한 철칙 목록이 적용됩니다.

“땅이 관 뚜껑 위에 떨어지면 절망적입니다. 나머지는 고칠 수 있습니다. 성격이 중요해요!”

제이슨 스테이섬

예를 들어, 그는 전체 6일 주기 동안 동일한 운동을 두 번 반복하지 않습니다. 그는 또한 무게, 반복 횟수, 운동에 소요된 시간까지 모든 것을 기록합니다. 이를 통해 Jason은 훈련 강도와 사용되는 가중치를 늘릴 가치가 있는지 아니면 반대로 줄일 가치가 있는지 분석할 수 있습니다.

“더 빠르고, 더 강하고, 더 건강해지고 싶다면 진행 상황을 추적해야 합니다. – 배우는 "운동 진행 상황을 이해하는 것이 아마도 내 훈련의 주요 목표일 것입니다."라고 자신의 생각을 공유합니다.

제이슨 스테이섬

Stetham은 안정근(코어 근육)을 사용하는 운동을 모든 운동의 필수 요소로 간주합니다. 결국 그들은 강하고 강한 등의 기초입니다. 배우는 정기적으로 점프, 스쿼트, 플랭크 및 다리 리프트 등 최소 500가지 변형 동작을 수행합니다.

다른 운동 중에서 각 훈련 세션에는 반드시 종합 격투기 요소가 포함되어 있습니다. 즉, 샌드백에 펀치를 던지는 연습, 손과 발로 샌드백을 연습하는 것, 섀도우 복싱, 점핑 스트라이크 등이 있습니다. 이를 통해 Jason Statham은 근육을 워밍업하고 운동 강도를 유지할 수 있습니다.

“강력한 근육은 거울 앞에서 뽐내기에 좋아요. 달리고, 수영하고, 싸울 수 있는 몸이 필요해요."

제이슨 스테이섬

Jason Statham은 "폭발적인" 운동의 비결은 짧지만 매우 어려운 세트인 플라이오메트릭 운동이라고 믿습니다. Jason은 전통적으로 스쿼트 추력으로 운동을 시작한 다음 팔 굽혀 펴기, 점핑 잭, 점핑 잭 및 점핑 잭을 시작합니다.

“훈련의 핵심은 폭발적인 실행력이다. 예를 들어, 팔굽혀펴기 중에 몸을 아주 천천히 낮추다가 펑! “팔을 날카롭게 펴요.”

제이슨 스테이섬

제이슨 스타뎀의 일주일 훈련

Jason은 로잉머신에서 분당 20스트로크를 하는 쉬운 속도로 10분간의 워밍업으로 각 운동을 시작합니다.

첫째 날.

슈퍼세트는 간단한 팔굽혀펴기, 체조 링에서의 팔굽혀펴기, 스쿼트 등 세 가지 운동이 원형으로 수행되는 "피라미드"입니다. 반복 횟수가 1씩 증가하는 6개의 원을 수행해야 합니다. 여섯 번째 원 이후에는 전체 프로세스를 반대로 수행합니다. 즉, 반복 횟수를 1씩 줄입니다.
Jason은 최대값의 35%에 해당하는 가중치로 시작합니다. 그 과정에서 중량과 휴식 시간이 증가하고, 반복 횟수는 감소합니다. 횟수 x 무게 x 휴식 시간
- 10 x 60kg x 1분
- 5 x 85kg x 2분
- 3 x 100kg x 3분
- 2 x 130kg x 3분
- 1개 x 150kg x 3분
- 1개 x 155kg x 3분
- 1개 x 160kg x 3분
- 1개 x 162.5kg x 3분
- 1개 x 165kg x 3분

둘째 날.

워밍업하세요.
정적 운동의 상위 세트 - 팔을 뻗은 채 체조 링 위에 서서 서 있는 동안 팔에 무게를 지탱하는 자세, 다리를 앞으로 뻗은 평행봉 위에 서서, 팔을 앞으로 뻗은 채 웅크린 자세로 서 있는 자세. 30초씩 4회 반복하며, 휴식 및 다음 동작으로 전환하는 시간은 10초입니다.
"빅 파이브 55 운동"이라고 불리는 5가지 운동의 상위 세트 - 바벨을 이용한 프론트 스쿼트(45kg), 풀업, 딥, 파워 클린, 수평 바에서 무릎부터 팔꿈치까지 들어올리기. 이 슈퍼세트는 각 운동을 10회 반복하는 것으로 시작하고 매 라운드마다 1개씩 감소합니다.
걸다.

셋째 날.

워밍업하세요.
로잉머신을 이용한 인터벌 훈련 - 스프린트 6회, 각 500m, 휴식 시간 - 3분
쿨 다운: 양손에 웨이트(30kg)를 들고 500m 거리를 "농부 산책"으로 수행합니다.

넷째 날.

워밍업하세요.
– 20회 반복.
바벨 스쿼트(80kg) – 5회씩 5세트.
걸다. 팔굽혀펴기 65세트. 푸쉬업 1회부터 시작하여 반복횟수를 1씩 늘려 총 200회를 달성하세요.

다섯째 날.

워밍업하세요.
두 가지 운동 세트 - "기어가는 곰"과 "게 걷기". 곰 크롤링은 팔굽혀펴기 랙과 유사한 자세로 수행해야 하지만 팔을 곧게 펴야 합니다. "게살 걷기"는 기술 면에서 이전 운동과 유사하지만 한 가지 뉘앙스가 있습니다. 즉, 위를 향하고 등은 아래를 향해야 한다는 것입니다. 교대로 5회 반복하며, 각 운동의 거리는 15m이다.
이러한 운동에는 최대 강도와 최소 휴식 시간이 필요합니다.
- 로프 클라이밍 7m - 5회 반복
- 프론트 스쿼트 - 5회 - 85kg
- 머리 위로 무거운 공을 들고 스쿼트 점프(볼 슬램) – 5회 – 12.5kg
- 줄다리기 기계 15m - 10회 - 40kg
- - 10회 반복 - 80kg
- 볼 슬램 - 10회 - 12.5kg
- 풀업 - 15회
- -15회
- 볼 슬램 - 15회 - 12.5kg
- 두꺼운 줄다리기 - 20회
- 무겁고 두꺼운 밧줄을 양끝을 손에 쥐고 가운데가 반대쪽 벽에 고정된 밧줄로 바닥을 들어 올려 때리는 동작(스매시) - 20회
걸다.

여섯째 날촬영에 필요한 특수운동과 콤플렉스는 물론, 지구력을 키우기 위한 훈련까지 집중적으로 진행하고 있습니다. 일반적으로 Jason Statham은 크로스 컨트리 달리기를 선택합니다.

일곱째 날휴식에 전념합니다.

제이슨 스타뎀의 영양

제이슨 스타뎀의 다이어트는 영화 준비와 촬영 중에만 시작된다. 프로젝트에서 자유 시간에 배우는 원칙을 고수하는 경향이 있습니다. 원하는 것은 무엇이든 먹되 하루에 2000 칼로리를 넘지 마십시오.

Jason의 다이어트의 본질은 단 몇 가지 문구에 있습니다. 우리는 모든 정크 푸드를 건강한 단백질과 탄수화물로 대체하고 칼로리를 줄입니다. 이는 Jason이 언제 어디서나 엄격하게 준수하는 필수 사항입니다.

배우는 사전에 합의한 2000칼로리를 5~6끼의 식사로 나눈다. 식단은 달걀 흰자, 생선, 살코기, 야채, 견과류, 그리고 물론 단백질 쉐이크가 지배적입니다. 필요한 구제책을 달성하기 위해 Jason Statham은 예외 없이 설탕과 모든 밀가루 제품을 거부합니다.

훈련 일기와 병행하여 배우는 자신이 먹은 모든 요리의 구성을 공책에 적고 물에 대한 언급도 잊지 않습니다. 그의 모토는 “무언가 목에 걸리면 종이에 적어라”이다. 제이슨이 식단을 완벽하게 통제하는 데 도움이 되는 것은 이러한 기록입니다.

제이슨 스타뎀처럼 되는 법

아마도 더 강한 섹스의 대부분은 Jason Statham처럼 보이기를 원할 것입니다. 하지만 배우로서 같은 모습을 원하는 것과 이를 위해 실제로 노력하는 것은 전혀 다른 문제다.

정기적 인 집중 훈련, 건강하고 균형 잡힌 식단, 모든 제과 즐거움에 대한 단호한 거부, 결단력 및 많은 인내, 지루함 (모든 칼로리 기록)에 접함 - 이것은 "제이슨처럼되는 방법"에 대한 레시피에서 가장 중요한 재료입니다 스타뎀.”

스타일 요약

인내, 적절한 영양 섭취, 운동 및 일일 칼로리 계산을 기반으로 한 또 다른 성공 사례는 다음과 같습니다. 서류상으로는 간단해 보이지만, StyleFitness를 읽으셨다면 직접 가셔서도 그렇게 하실 수 있습니다. 우리는 당신을 믿습니다.

Jason Statham 전기의 첫 페이지는 모호하고 전설로 가득 차 있습니다. Wikipedia와 같은 출처에 따르면 무술에 대한 Jason의 사랑은 미래의 배우를 샌드백으로 사용한 그의 형에 의해 그에게 주입되었습니다. 그리고 어린 비니 존스는 그에게 축구를 가르쳤습니다. Statham은 12세 때 영국 다이빙 국가대표팀의 일원이었으며, 그의 최고 성적은 세계 선수권 대회에서 12위를 차지한 것입니다. 그러나 Statham 자신의 말을 들어보면 그의 초기 전기가 왜 그렇게 잘 알려지지 않았는지 분명해집니다.

파벨 가이코프

나에게는 남동생이 있습니다. 당신 영화의 열렬한 팬인 그는 이제 16살이고 학교에서 잘 지내지 못하고 어디로 가야할지, 일반적으로 인생에서 무엇을 해야할지 모릅니다. 그에게 좋은 삶의 조언을 해줄 수 있나요?

제이슨 스테이섬

좋은 인생 조언... 제가 언제였는지는 모르겠지만... 그 사람이 15살이었나요?

파벨 가이코프

제이슨 스테이섬

제가 16살이었을 때 저는 제가 무엇을 해야 할지 몰랐습니다. 그가 스포츠를 좋아하거나 그를 징계하는 어떤 일에 관심이 있다면 거리에서 멀리 떨어져 있으면 됩니다. 나는 길거리에서 일했지만. 나는 가짜 보석과 향수를 팔았고, 정말 길거리 사기꾼이었습니다. 그리고 이것이 제가 15세부터 30~32세까지 했던 일입니다. 그래서 나는 내 삶과 미래를 평가할 충분한 시간을 가졌습니다. 그리고 나는 여전히 내 인생이 어떻게 될지 전혀 몰랐습니다. 어떤 일이든 일어날 수 있습니다. 누군가를 만나면 그 사람이 당신의 인생 전체를 바꿀 것입니다. 영화감독을 만나는 일이 나에게 그런 역할을 하게 될 줄은 꿈에도 몰랐다. 때로는 적절한 시간에 적절한 장소에 있고, 적절한 사람을 만나고, 모든 문이 동시에 열릴 때가 있습니다.

Statham의 삶에서 그러한 사람은 Guy Ritchie입니다. 90년대 중반, 그는 데뷔작에서 영국 거리의 가장 다채로운 캐릭터들을 수집했다. 또 다른 전설에 따르면 Statham은 오디션에서 Richie를 만나 그의 카리스마를 모두 활용하여 그에게 가짜 금 세트를 판매합니다. 그리고 그는 이미 영화에 출연한 후에도 어떤 상황에서도 돈을 돌려주지 않을 것입니다. 비니 존스(Vinnie Jones)도 리치(Ritchie), 스타뎀(Statham)과 함께 영화 데뷔를 할 예정입니다.

제이슨 스테이섬

나는 무술을 좋아합니다. 저는 끊임없이 주짓수와 킥복싱을 연습합니다. 이것은 제 일에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 촬영에 필요하지 않더라도 어쨌든 할 것입니다. 좋아요.

파벨 가이코프

가이 리치와 함께 주짓수를 수련했다고 들었는데, 사실인가요? 둘 중 누가 더 멋있나요?

제이슨 스테이섬

그가 이 문제에서 더 큰 탁월성을 달성할 좋은 기회를 갖고 있다고 가정해 봅시다. 우리는 몇 년 전에 차를 주차해 두었던 차고에서 주짓수 연습을 시작했습니다. 그리고 우리는 체육관으로 옮겼습니다. 10년 전, 아니 벌써 12년 전일 겁니다. 하지만 그는 많은 노력을 기울인다. 그는 좋은 전사입니다.

파벨 가이코프

그런데 왜 주짓수인가? 이것은 매우 특정한 유형의 무술입니다.

제이슨 스테이섬

그 사람은 연락하기가 쉽지 않기 때문에 얼굴이 안전하고 이것이 내 직업에서 중요합니다. 아시다시피, 스파링 중 한 가지 실수가 있습니다. 그게 전부입니다. 얼굴에 멍든 눈이나 얼룩이 카메라에 담기는 것은 쉽지 않습니다. 그래서, 당신은 선택의 폭을 제한해야 한다는 것을 이해합니다.

파벨 가이코프

믹스파이트(mixfight)에 대해 들어본 적이 있나요? 한 번 시도해 보시겠습니까?

제이슨 스테이섬

MMA? 아니 아니. 이것은 진짜 남자들을 위한 것입니다. 나는 실제 전투기에 대해 깊은 존경심을 가지고 있습니다. Fedor Emelianenko는 일반적으로 제가 가장 좋아하는 전투기였습니다. 이런 사람들이 나에게 영감을 준다. 우리는 완전히 다른 일을 하고, 연출된 싸움을 촬영하며, 그들은 진정한 영웅입니다.

파벨 가이코프

배우나 무술가, 지금 당신에게 영감을 주고 연기 경력 초기에 당신에게 영감을 준 사람들 등 더 많은 이름을 말해줄 수 있나요?

제이슨 스테이섬

그들 중 다수가 있지만 영화와 무술을 결합한 사람들을 기억한다면 우선 Bruce Lee 또는 Jackie Chan과 같은 사람들입니다. 왜냐하면 그는 항상 자신의 트릭을 생각해 내고 수행하기 때문입니다. 그리고 물론 실베스터 스탤론, 아놀드 슈워제네거 등 많은 액션 영화의 전설들이 개인적으로 저에게 큰 존경심을 불러일으켰습니다. 그리고 폴 뉴먼(Paul Newman), 찰스 브론슨(Charles Bronson), 스티브 맥퀸(Steve McQueen)도 제가 닮고 싶은 "구식" 사람들입니다. 그들은 일반적인 의미에서 배우처럼 보이지 않습니다.

Statham의 새로운 영웅인 Parker는 "구식" 캐릭터 중 하나이기도 합니다. 그는 60년대 미국 탐정 소설에 등장합니다. 고독한 도둑인 그는 결코 약자를 화나게 하지 않을 것이며 이유 없이 주먹을 휘두르지도 않을 것이며 항상 자신과 자신의 말에 충실합니다. Jason Statham은 항상 그러한 영웅을 선택했습니다. 그들은 법의 반대편에 서 있지만 더 다채롭고 적에게 무자비하지만 항상 주머니에 명예 규정을 가지고 있습니다. 그리고 뮤지컬이나 코미디에 도전하고 싶은지 묻는 질문에 Statham은 대답합니다. 아니요, 이것은 내 이야기가 아닙니다.