The Eye of True Revival (Levin Peter). The Eye of True Revival The Eye of True Revival online olvasható

Levin Péter

Az igazi újjászületés szeme

A tibeti lámák ősi gyakorlata, melynek titkait csak ez a könyv fedi fel

Mind a 7 tibeti gyöngy egy könyvben

1. TÉMA: Előszó

Visszafordítani az időt

Hosszú évekig nem mertem széles nyilvánosságot adni annak a tudatnak, hogy nagyon szokatlan körülmények között kellett a tulajdonosává válnom. Mivel nem tekintettem magam tanárnak, gurunak vagy prédikátornak, szigorúan betartottam azt a szabályt, hogy ne beszéljek arról, amiről nem kérdeztek. A titkaimat csak néhány embernek árultam el, akit érdekelt, hogyan sikerült olyan fiatalnak kinéznem már nem fiatal koromban, de csak azután, hogy meggyőződtem arról, hogy érdeklődésük nem tétlenkedett, készen állnak a gyakorlatban is ugyanezt az eredményt elérni. De az utóbbi években azt vettem észre, hogy egyre több ilyen ember van, akiben őszinte szándék, hogy magát az időt is visszaforgatja. És valahogy természetes volt, hogy szép számmal szereztem diákot, akik viszont továbbvitték a megszerzett tudást. Ennek eredményeként felmerült az igény valamiféle kézikönyvre, amelyre támaszkodni lehet. De még itt sem hagytak el a kétségek: fel lehet-e fedni az összes titkot, amit ismerek? Mégis, az egy dolog, ha a tudást átadják egy olyan embernek, aki megérett az észlelésre, és egészen más dolog átadni azt mindenkinek, aki akarja.

Ezeket a kétségeket maga az élet oszlatta el. Az egyik cég csapata megkeresett azzal a kéréssel, hogy tartsak szemináriumot a fiatalításról. A kísérlet sikeres volt, majd sorra kezdtek követni a hasonló javaslatok. Minden alkalommal kicsi, de nagyon hálás közönség fogadott. És rájöttem: komoly változások mennek végbe a világban. Nap mint nap sokan, mintha álomból ébrednének fel, ráébrednek, hogy már nem lehet úgy élni, mint korábban. Szenvedés, betegség, idő előtti öregedés és halál – mindezt meg kell állítani. És ami a legfontosabb, az emberek érezték, hogy van erejük ehhez. Az idő visszaforgatása valós, és nem az emberiség egyes képviselői számára, hanem rengeteg ember számára, és ez a szám napról napra növekszik. A titkos tudás, amit örököltem, megszűnik titkosnak lenni, mert nagy a kereslet. Erről mostanában csak álmodni lehetett...

Még mindig nem hiszem, hogy különleges küldetéssel ruháztak fel, hogy „nyitnom kellene a szemét” a felvilágosulatlan emberiségnek – nem, teljesen hétköznapi ember vagyok. De mivel a sorsom úgy alakult, hogy olyan titkokat ismerhettem meg, amelyekhez csak a közelmúltban jutott hozzá a beavatottak egy maréknyi része, ezért ebben nyilván külön felelősségem van. Hiszen a tudás azért adatott nekünk, hogy meg tudjunk osztani. Ezt fogom tenni ebben a könyvben – most kétségtelenül, de örömmel, hogy eljött ennek az ideje.

De először sorban el kell mesélnem az egész történetemet.

Még a múlt század távoli nyolcvanas éveiben, kitüntetéssel végeztem a Politechnikai Intézetben. Tanulmányaim ilyen sikeres befejezésének köszönhetően bármelyik legsikeresebb terjesztési lehetőséget választhattam. Doktori iskolában maradni és tudományt végezni, vagy kutatóintézetbe, tervezőirodába, nagyvállalkozásba dolgozni a Szovjetunió bármely városában, és akár azonnal tisztességes pozícióba - mindez lehetséges volt. Ám a fiatalság, a naivitás és a távoli utazások romantikája, ami kísértett, átvette a hatalmat, és szüleim rémületére én magam kértem, hogy küldjenek ki otthonomtól távol, a Távol-Keletre, hogy egy nagy vízerőmű építésén dolgozzak. állomás, amely éppen most kezdődött.

És azt kell mondanom, soha nem bántam meg. Igen, voltak nehézségek és honvágy, főleg eleinte – de remekül éreztem magam, ha valódi munkát végeztem, nem pedig valami meleg helyen ülve egy nem poros munkában. Sokan a „mindegy hol dolgozol, csak ne dolgozz” elv szerint éltek, de számomra ez kategorikusan elfogadhatatlan volt. Dolgozni akartam, teljes értékűen élni akartam - és mindent megkaptam, amit akartam: érdekes, élénk munkát, általános lelkesedés és inspiráció légkörében végzett munkát, amely akkoriban az ilyen építkezéseket kísérte, gyors karriernövekedés, több mint tisztességes fizetés azokban az időkben. Emellett fiatal voltam, energikus, inspiráltak a sikereim, és még inkább a nyitó kilátások – mi kell még a boldogsághoz? Hacsak nem igazi, nagy szerelem. De ahogy nekem úgy tűnt, addigra már találkoztam vele. Volt egy barátnőm, akit feleségül akartam venni. Együtt dolgoztunk, összekötött minket a közös érdek, a közös ügy és mint biztos voltam benne, a közös sors.

1990-ig minden jól ment, aztán az építkezésünk is megakadt, mint akkoriban sokan mások – az állami finanszírozás gyorsan nullára esett. Megkezdődtek a bérzavarok, a kényszerszabadság és az átmeneti időszak minden egyéb „öröm” a gazdaságban. Hamarosan világossá vált, hogy a vízerőmű építésével kapcsolatos összes munkát le kell fogni (ez egyébként hamarosan meg is történt, és az építkezés csak 1999-ben indult újra). De még itt sem hagytam magam, mert egyúttal új lehetőségek is megjelentek. Például teljesen lehetségessé vált külföldre menni dolgozni. Keményen dolgozni kezdtem ezen az úton. 1991-ben pedig szerződéses munkát ajánlottak Kínában, szintén az egyik energetikai létesítményben.

Kínába megyek

Nagy siker volt, legalábbis azt hittem. Csak egy dolog sötétítette el a sikeremet: elszakadás a kedvesemtől. Nem volt számára munka Kínában, és nem akart a feleségemnek és háziasszonyomnak menni, a saját karrierje érdekelte. Megértettem őt, és nem hibáztatom. És bölcs döntést hoztunk, ahogy akkor nekem tűnt: elhalasztjuk az esküvőt két évvel, amíg vissza nem térek, majd azonnal lakást vásárolunk és grandiózus ünneplést rendezünk - hiába mentem pénzt keresni? Szivárványos álmaimban leendő családi életem boldognak, virágzónak, minden tekintetben rendezettnek tűnt, és két év sem tűnt túl hosszú időnek.

Örök szerelmet esküdtünk egymásnak, melegen elköszöntünk, és elmentem.

Szinte azonnal kiderült, hogy sem a helyi éghajlat nem megfelelő nekem - túl meleg és párás volt, sem a helyi étel - túl fűszeres, szó szerint tűzzel égette a bensőmet. Soha nem tudtam megszokni – akárcsak a helyi szokásokat, kultúrát, nyelvet. Minden idegen volt. Ráadásul teljesen egyedül voltam, és irigykedve néztem házas kollégáimra, akik házastársukkal együtt érkeztek Kínába, akik mind kínai köntösbe öltöztek, rajongókat szereztek, és semmi közükből elkezdtek tanulni néhány kínai rituálét, szertartásokat kínai tanárok vezetésével, akik Isten tudja, honnan jöttek. Ezeken az órákon qi-energiával feltöltődve a nők virágzónak és elégedettnek tűntek, és amennyire csak tudták, feldobták férjeik szállodai kényelmét, míg én elégedett voltam a nyomorult legényélettel.

Általában szinte azonnal megbántam ezt az ötletet Kínával szemben. A távoli utazások romantikájának maradványai teljesen eltűntek a fejemből. Szomorúnak éreztem magam, százszor átkoztam ezt a „külföldet”, már nem örültem annak a pénznek, amit ott reméltem keresni. Most már csak egyet akartam: minél előbb hazatérni. De lehetetlennek bizonyult a szerződés felmondása, és számolgattam a napokat, amíg esedékes a szabadságom.

Minden jog fenntartva. A könyv egyetlen része sem reprodukálható semmilyen formában a szerzői jogok tulajdonosainak írásos engedélye nélkül.

Nehéz szavakkal átadni ennek a könyvnek a benyomását. Ezt a könyvet GYAKOROLNI kell!

Denis,

Jekatyerinburg

Mintha az egész utat a szerzővel együtt éltem volna át – találkoztam Yu-val, a halottak útjával, a tibeti kolostorral. Az alábbiakban a gyakorlatok teljes készletének leírása található. Módszertanilag teljesen hibátlan. Világos sorrend, részletes magyarázatok a gyakorlatok sorrendjéről és azok emberi szervezetre gyakorolt hatásáról. Köszönöm a szerzőnek ezt a könyvet.

Ljudmila,

Szentpétervár

Peter Levin segít nekünk új szemmel nézni a híres „Reneszánsz szemét”. A jól ismert gyakorlatokat új komponensekkel egészíti ki, amelyek megtanítják az energiaáramlás kezelését. Ezenkívül a szerző két új gyakorlatot ad, amelyekkel a Szem előző szerzője nem rendelkezett. Úgy döntöttem, hogy megveszem a könyvet, mert Oka gyakorlatainak már nem volt ugyanaz a hatása. Levin szerint egy gyakorlatsor tengernyi új érzést adott. Úgy gondolom, hogy ha elvégzi Oka gyakorlatait, akkor nem árt, ha megismeri a szerző kiegészítéseit. Ezen túlmenően a teljesítménytechnikában nem történik változás;

Alekszej,

Volgográd

Tatiana,

Moszkva

E Ha érdekel az élethosszabbítás, az egészség, és tiszteled magad, tetszeni fog!

A gyakorlatok nem vesznek igénybe napi 15 percnél többet, bár sokáig „töltik az akkumulátorokat”.

Larisa,

Saransk

Egy igazán értékes és szükséges könyv! A rituálék egyszerűek, és még kellemes is, hogy ne hanyagold el őket, és minden rendben lesz.

Vladimir,

Omszk

A könyv érdekelt. Egyszerűen és érthetően van megírva, a gyakorlatok nem nehezek, miért ne próbálhatná ki.

Boldog,

Vlagyivosztok

Az én átalakulás történetem

A 90-es években egy kínai üzleti út során találkoztam Jurij Ivanovics orosz emigránssal (a továbbiakban egyszerűen Yu, ahogy a kínaiak és a tibetiek nevezik), aki meghívott egy bezárt tibeti kolostorba. 1
Ezeket az eseményeket a könyvek részletesen leírják:
Levin Péter.

Az igazi újjászületés szeme. A tibeti lámák ősi gyakorlata, melynek titkait csak ez a könyv fedi fel. M.: AST, 2010.
Levin Péter. Az igazi újjászületés szeme. A tibeti lámáktól vagyonszerzés gyakorlata. M.: AST, 2011.
Levin Péter. Az igazi újjászületés szeme. Hogyan lehet megtanulni befolyásolni az embereket. A tibeti lámák ősi gyakorlata. M.: AST, 2012.

Akkoriban keveset tudtam a tibeti kolostorokról, lámákról és Tibetről, és a spirituális és misztikus gyakorlatok nem tartoztak az érdeklődési körömbe. Pusztán kíváncsiságból mentem a kolostorba: Yu biztosított arról, hogy ott találok valamit, amiről álmodni sem mertem, és minden kérdésre választ kapok. Fantasztikus kijelentés... Furcsa módon igaznak bizonyult.

Egy felvilágosult mesterrel végzett képzés után megtanultam, mi az igazi „Ébredés szeme” - a tibeti lámák ősi rituáléja, amelynek célja, hogy felfedezzen egy kimeríthetetlen energiaforrást önmagában, és ezáltal elpusztíthatatlan egészséget teremtsen, visszaforgatja az időt, lassítsa az öregedést. Kiderült, hogy Peter Kalder híres „Az újjászületés szeme” című könyvében ez a rituálé nincs teljesen leírva. Két gyakorlat hiányzik - nélkülük a komplexum nem működik úgy, ahogy kellene. Nem megyek bele ennek a régóta fennálló történetnek a részleteibe. Aki szeretné, az elolvashatja a „The Eye of True Revival. A tibeti lámák ősi gyakorlata..." Csak azt mondom, hogy miután elindultam az ősi tibeti gyakorlat elsajátításának útján, soha nem bántam meg. Ennek az utazásnak köszönhetően az életem gyökeresen megváltozott.

Új emberrel tértem vissza a kolostorból. Mintha valami fényforrás nyílt volna meg bennem, megvilágítva az utat. Elkezdtem nyugodtan és magabiztosan járni az életet, elkerülve a sors mindenféle buktatóját. Nem ismertem a fáradtságot és az egészséget sugároztam. Sikerült minden, amit csináltam. És ami a legfontosabb, ura lettem önmagamnak és a sorsomnak. Egyszóval megtaláltam azt, amit boldogságnak neveznek. És szilárdan meg voltam győződve arról, hogy szinte mindent tudok a boldog, virágzó élet titkairól.

Mint kiderült, tévedtem. Több év elteltével, amikor a családom ellátása lett az elsőrendű feladatom, rájöttem, hogy a sikeres élethez nem kell erős, egészséges embernek lenni. Abban a hitben, hogy az ősi tibeti rituálé megadja a szükséges erőt és energiát, szinte a nap 24 órájában dolgoztam, hétvégék és ünnepnapok nélkül. És meg kell mondanom, sokáig bírtam ebben a módban. Aztán megbetegedett súlyos tüdőgyulladásban. Nem volt kétségem a fizikai állóképességem felől. Ezért kezdtem sejteni, hogy a betegség oka néhány lelki törvény megsértése.

Ismét Tibetbe mentem, új kérdésekkel. És olyan válaszokat kaptam rájuk, amelyek arra késztettek, hogy komolyan átgondoljam az életértékeimet és a jólét megteremtésének módjait. A tibeti lámák ismét felnyitották a szemem, hogyan is működik a világ valójában, és milyen fontos megtanulni beilleszkedni a törvényeibe, hogy mindenféle haszon szinte magától bekerüljön az életünkbe. Rövid időn belül a semmiből sikerült egy erős üzletet összehoznom, és nagyon gazdag emberré váltam - túlzott stressz és küzdelem nélkül a napfényes helyért. A „cselekvés nélkül” titka lehetővé tette számomra, hogy anyagi előnyökhöz jussak, ugyanakkor a saját örömömre éljek, és lelkileg és testileg is szabad maradjak.

Összesen háromszor látogattam meg a kolostort. Utolsó utam a kommunikációhoz kapcsolódott. Pontosabban a hiányával. Külsőleg minden rendben volt az életemben - üzlet, pénz, virágzó család... De valamikor rájöttem, hogy körülöttem egy sivatag van. Sokan elmennek mellette, akikkel így vagy úgy érintkezem. De ez nem kommunikáció a szó teljes értelmében. Ez egy formális interakció. A kommunikáció helyettesítője. Mintha nem emberekkel kommunikálnék, hanem babákkal, robotokkal, funkciókkal. És ez azért történt, mert én magam a munkába merülve élő emberből valamiféle lélektelen funkcióvá változtam. Már régóta nincsenek igazi barátaim. A régiek eltűntek valahol, az újak pedig nem jelentek meg. Volt egy „társadalmi kör”, de a kommunikáció rituálék és „klisék” sorozatára redukálódott. Az emberek nem igazán érdeklődtek egymás iránt. Nem volt megértés – vagy még csak vágy sem, hogy megértsék. A lélek a kép mögé bújt. És mintha nem emberként, hanem képként kommunikáltak volna egymással. Elfelejtettem, mi az emberek közötti rokonszenv, mi az őszinte kapcsolatok. Még az érzelmi reakciók is klisékké váltak. A szeretteim és a cégem csapata kongatták először a vészharangot. Nem a rendszer fogaskerekei, gépei, funkciói akartak lenni, hanem emberséges bánásmódot, kölcsönös megértést akartak. De nem volt ott. És valamikor egy villanással, egy belátással megszületett a gondolat: sürgősen el kell mennem Tibetbe. Csak ott fogom feloldani a problémáim szövevényét.

Most, legutóbbi kolostori utam inspirálva, ismét átélem azt az állapotot, mintha megismertem volna a létezés minden titkát. így van? Az idő megmutatja. Addig is neked - húsz illusztrált gyakorlat az igazi „Eye of Revival” – jelenleg a teljes tibeti tudásbázisom – őrzőitől, amelyek megnyitják számodra mindenféle előny áramlását, erőt adnak, hogy megszerezd. a nehéz helyzetekből megtaníthatja, hogyan befolyásolja az embereket, és hogyan tartsa jó formában pszichét és testét.

Hogyan fedezz fel magadban egy kimeríthetetlen energiaforrást. Második szülés

Az első spirituális mentorom Láma Chen volt. Megtanított egy második születési rituálét, amely hét gyakorlatból állt. Ez egy alapvető, létfontosságú rituálé. Enélkül értelmetlen a gazdagságról és a sikerről álmodozni - a pénz keresésében egyszerűen „hajtja” magát, és az anyagi gazdagság nem lesz öröm. Egyetértek, azon dolgozni, hogy aztán pénzt költsenek drága kezelésekre, értelmetlen.

A gyakorlatokat nem egyszerre, hanem egyenként kell elsajátítani. Amíg nem tanulja meg mindegyiket helyesen végrehajtani, a rituálé megkezdése értelmetlen. Először külön kell megtanulnia az első hat gyakorlatot. Minden gyakorlat önmagában lehetővé teszi bizonyos mértékig az idő lelassítását, de nem teszi lehetővé az idő visszaforgatását. Annak érdekében, hogy a gyakorlatokat egyetlen rituálé egyesítsék, el kell sajátítania a kulcsot. A kulcs a hetedik gyakorlat. Ez a szentség csak azok számára elérhető, akik elsajátították a hat gyakorlatot.

Az energia forgása

Az ember forgatja az energiát

Chen azzal kezdte a képzést, hogy az energiákról beszélt. Azt mondta, hogy a fizikai test csak látszat, de valójában energiából vagyunk. És nemcsak kimondta, hanem egyértelműen be is mutatta, amikor bemutatta az első gyakorlatot.

Minden élő ember energiaörvények gyűjteménye, amelyek egy forgó gubót alkotnak. Hét fő örvény (csakra) van. A gerinc mentén helyezkednek el, de nem abban, amit fizikai testnek nevezünk, hanem a finom, energetikai testben. A csakra helyei: farokcsont, alhas, napfonat, szív környéke, nyak alapja, szemöldökök között, korona. Ezen kívül vannak kiegészítő, kis örvények: a lábfej, térd, csípő, kéz, könyök, váll területén.

Élő, fiatal, egészséges és erős emberben az örvények az óramutató járásával megegyező irányban forognak. Energiájuknak köszönhetően a fizikai testet borító teljes energiagubó folyamatos „csavarása”. Ez az energia és mozgása segít az embernek fiatalnak és egészségesnek maradni.

A legtöbb ember születésétől fogva elegendő erővel és energiával rendelkezik. Ezért az élet első harmadában nem kell aggódnia az örvények állapota miatt - ezek maguktól működnek. De aztán, ha az ember nem vigyáz az állapotára, az örvények kezdenek elhalványulni. Már nem forognak olyan intenzíven, egyesek akár teljesen le is állhatnak. És az energiagubó általános energiája fokozatosan elhalványul. Egy idős emberben ez az energia alig pereg. De ennek fordítva kellene lennie. Az életkor előrehaladtával az energiának növekednie kell, nem csökkennie!

Amikor Chen ezt mondta, megdöbbenve feltettem a kérdést: miért? Nem természetes, hogy idős korban az ember gyengébb lesz, és kimerülnek az energiaforrásai?

„Az emberi élet egyik fő feladata, hogy újra egyesüljön a mennyei energiaforrással” – kezdte magyarázni Chen. – Amikor a saját tartalékai kimerültek, meg kell tanulnia, hogyan töltse fel ezeket a forrásból. Aztán az örvények új erőt kapnak. Gyakran - még nagyobb, mint amit születéskor adtak. Aki ezt megtanulta, esélyt kap arra, hogy ne öregedjen meg. De a legtöbb embert ez nem érdekli. Születéstől halálukig élik életüket anélkül, hogy észrevennék valódi képességeiket.

Természetesen azonnal megkérdeztem, hogyan lehet ezt megtanulni.

– Erre való a rituálé – válaszolta Chen. - De ne rohanj. A tested még nem áll készen arra, hogy újra egyesüljön a mennyei forrással. Először meg kell tanulnod érezni az örvényeidet, erőt adni nekik saját szándékoddal és cselekedeteiddel. Erre irányul az első gyakorlat, a rituálé első akciója.

A rituálé első felvonása

1 Álljon közvetlenül egy elég nagy szabad tér közepére ahhoz, hogy oldalra nyújtott karral forogjon anélkül, hogy bármihez is hozzáérne.

2 Nyújtsa ki karjait a padlóval párhuzamosan oldalakra. Ne csukd be a szemed.

3 Lassan kezdje el az óramutató járásával megegyező irányba forgatni, hogy végül teljes körben forogjon a tengelye körül - 360 fokban.

4 Miután megtett egy teljes kört, megállás nélkül, menjen a második körre, felgyorsítva a mozgást.

5 Miután befejezte a második kört, forduljon meg harmadik alkalommal megállás nélkül, felgyorsítva a mozgást.

Magyarázatok a gyakorlathoz

Chen azt mondta, hogy az első alkalommal korlátoznia kell magát három körre. Hogy edzenek - szünetekkel, egész nap ezt a három fordulatot, elérve azt az állapotot, amikor már nem forog a fejem. Másnap még két fordulatot kell hozzáadnom, másnap még kettőt, és így tovább minden nap kettőt, amíg meg nem tanulok kilencszer nyugodtan fordulni. Csak ezt követően kezdheti el a második gyakorlat elsajátítását, miközben az elsőnél tovább növelheti a lendületet.

Először úgy tűnt számomra, hogy ez semmibe sem kerül. Felugrottam a helyemről, és háromszor megfordultam, próbáltam a lehető leggyorsabban megtenni. A harmadik kanyarnál elvesztettem az egyensúlyomat, és érezhetően oldalra billegtem. A látásom úszott.

Chen szórakozott.

„Először is ne rohanjon” – mondta nevetve. – Lassan építsd fel a tempót, legalább eleinte. Másodszor, forgás közben tartsa kissé jobbra a fejét, hogy a mozgás irányába nézhessen. Néha tanácsos egy pontra szegezni a tekintetünket, ahogy a balett-táncosok teszik a fouette előadása során, de ez rossz tanács, felejtsd el. Forgás közben jobbra kell néznie, a mozgás irányába - ez csökkenti a szédülést. Harmadszor pedig ügyeljen a testtartására - a hátának szigorúan függőlegesnek kell lennie. Képzeld el, hogy egy forgó tengely vagy, egy küllő. Akkor nem fogsz annyira hánykolódni egyik oldalról a másikra.

– Talán ha balra fordul, könnyebb lesz egyensúlyozni? - Megkérdeztem.

– Nem – mondta Chen szigorúan. -Csak jobbra! Az emberi test örvényei jobbra forognak. És ahhoz, hogy érezze őket, és megadja nekik a szükséges impulzust, jobbra kell forognia. Ez férfiakra és nőkre egyaránt vonatkozik. Valamilyen oknál fogva a nők néha úgy gondolják, hogy ha a férfiaknak jobbra kell forogniuk, akkor nekik balra kell forogniuk. Ez nem igaz. A nőknél, akárcsak a férfiaknál, az örvények az óramutató járásával megegyező irányban, vagyis jobbra forognak. Ezért mindenkinek, nemtől függetlenül, az óramutató járásával megegyező irányban kell forognia.

Az első lecke véget ért. Végül Chen adott még egy utasítást:

– Ne forgassa erővel. Ha szédül, azonnal hagyja abba. És hagyja, hogy a test a forgatás után a kívánt pozíciót vegye fel. Ha le akarsz feküdni, tedd meg, de ne feküdj le sokáig, csak addig pihenj, amíg a fejed el nem pörög. És ne menjen túl keményen az edzéshez. Tarts szüneteket. Ne feledje, hogy a túlzott erőfeszítés nem hasznos. Kilenc fordulatot kell teljesítenie szédülés nélkül, nyugodtan és természetesen, anélkül, hogy megerőltené magát.

A nap végére könnyedén el tudtam végezni három kört. Négy nap szigorú, de nem kimerítő edzés után pedig kilenc fordulatot tudtam végrehajtani anélkül, hogy elvesztettem volna az egyensúlyomat vagy szédülést szenvedtem volna.

A hatalom visszatérése

Az ésszerűtlen erőpazarlás a krónikus fáradtság és a korai öregedés oka

A következő találkozás a tanárral egy számomra váratlan kérdéssel kezdődött:

– Kinek, mikor és milyen mennyiségben adtál erőt?

Értetlenül néztem Chenre, nem tudtam, mit válaszoljak. Nem értettem, mit kérdezett.

„Úgy érti, hogy sokan időről időre sok energiát pazarolunk apróságokra” – magyarázta Yu, aki fordítóként és tippadóként tevékenykedett. – Fölösleges célokért, és ami a legfontosabb – üres élményekért. Míg egy szép napon rá nem jönnek, hogy erőtlen, ócska öregemberekké változtak. És ez gyakran az öregségtől távol történik.

Igen ez igaz. Már nagyon fiatal koromban is tudtam, mi a fáradtság – nem annyira fizikai, mint inkább szellemi. Gyakran úgy éreztem, hogy kifacsarnak, mint egy citromot, bár úgy tűnt, hogy ennek nincs különösebb oka. A legrosszabb az, hogy ilyen pillanatokban teljesen elvesztettem az élet értelmét. Körülötte minden unalmassá és unalmassá vált. De arra fordítottam az energiámat, ami számomra fontosnak, sőt szükségesnek tűnt! Tanulás, munka, szerelem, barátok... Egy másik dolog, hogy végül a munka nem tett boldoggá, a szerelem elárult, és a barátok nem voltak a megfelelő időben. Kiderült, hogy minden, amibe fektettem, nem váltotta be a hozzá fűzött reményeimet. Ez tényleg azt jelenti, hogy most egoistává kell válnom, csak magamnak élni, anélkül, hogy hatalmat adok senkinek és semminek?!

Amikor hangosan feltettem ezt a kérdést, Chen így válaszolt:

- Önzővé válni helytelen. Tehát te is az energiádat pazarold kicsinyes szeszélyeidnek és szeszélyeidnek kielégítésére. Erre nincs szükség. Meg kell tanulnod megtartani az erődet. Majd te magad döntöd el, mikor tartod meg magadnak az erőt, mikor halmozod fel és töltsd fel, és mikor osztod meg. Ellenkező esetben nem halmoz, hanem csak költ. Ráadásul nem csak akkor költesz, amikor akarod, hanem akkor is, amikor nem akarod. Mert bárki jöhet és elveheti a hatalmát. És nem is fogod megérteni, hogy pontosan mit tettek veled. És akkor csodálkozni fog: miért érzem magam olyan fáradtnak és tehetetlennek?

Elhallgattam, emlékeztem az életemre. Csak most kezdtem megérteni, hogy valójában mennyi üres és szükségtelen van benne. Jobbra-balra szórtam az erőmet, belekeveredtem valami üres időtöltésbe, felesleges beszélgetésekbe és vitákba, olyan kapcsolatokba, amelyek nem adtak semmit, csak kimerítettek. Nyomkodtam, hajszoltam néhány álmot, ami végül illúziókká vált. És mire jutottam? A pusztulásba, az összeomlásba. Arra az érzésre, hogy egyáltalán nem én vagyok az ura az életemnek.

Ha segíteni akarsz a gyengéken, először erőssé kell válnod

– Hogyan lehet megtanulni megőrizni az erejét? – kérdeztem Chen szavaira gondolva.

A láma elismerően bólintott. És rájöttem, hogy a kérdés helyes.

– Elsajátította az első gyakorlatot – mondta. – Szóval érezted az energiát, és lendületet adtál neki. Erősebb lettél. De az erőd akkor is kiárad, ha nem stabilizálod magadban. Ezt megkönnyíti a második gyakorlat. De mielőtt elkezdené, meg kell tanulnia magányban maradni.

– De azt hiszem, meg tudom csinálni – motyogtam, emlékezve a közelmúltbeli magányos estéimre egy kínai szállodában.

- Csak úgy tűnik - mosolygott Chen. - Az, hogy egyedül vagy a szobádban, nem jelenti azt, hogy egyedül vagy. A legtöbb ember ebben a helyzetben továbbra is kapcsolatba lép a világgal, és hatalmat ad neki. Ha egyedül vagy, akkor is folytatod a kapcsolatot. Továbbra is kommunikálsz még azokkal az emberekkel is, akikkel a sors már régen elválasztott.

Igaz volt. Lehet, hogy fizikailag egyedül vagyok, de lelkileg sosem voltam egyedül.

- De mi a baj a kommunikációval? – kérdeztem mindenesetre.

„Nincs semmi baj a kommunikációval” – mondta Chen. – A kommunikáció lehet a legnagyobb jó. De ez a legnagyobb büntetés is lehet – ha nincs más az életedben, mint a kommunikáció. Ha még akkor sem lehetsz magányban, ha egyedül maradsz. Ha valójában képtelennek találja magát élete legfontosabb kommunikációjára - önmagával való kommunikációra.

Még mindig nem értettem a különbséget az öncélúság és az önzés között. Chen ezután elmagyarázta:

– Képzelj el egy kancsót, amiből az összes vizet ittad. Ahhoz, hogy valaki más szomját olthassa, először újra meg kell tölteni a kancsót. Most képzeld el, hogy ez a kancsó életre kelt, megtanult beszélni, és azt mondta: „De önző lenne, ha időt szánnék rá, hogy megtöltsem. Adnom kell és csak adni!" Szerinted mi lesz egy ilyen korsó sorsa? Kétségtelenül siralmas lesz. Egy nap szükségtelenül kidobják az út szélére és ott hagyják szilánkra törve és teljesen használhatatlanul. Ha meg akarod osztani, először tanuld meg feltölteni magad. Ha segíteni akarsz másokon, a gyengék először erősödjenek meg. És ehhez legalább egy időre el kell hagynia ezeket a többieket, és magányát magának kell szentelnie.

Ez a példa meggyőzőnek tűnt számomra. Kifejeztem készenlétemet az edzés folytatására, és Láma Chen felvázolta a második gyakorlat műveletsorát. A gyakorlat két részből áll, és amíg az elsőt el nem sajátította, nem folytathatja a másodikat.

A rituálé második felvonása

Első rész

1 Ülj le a szőnyegre, csukd be a szemed, és irányítsd befelé a figyelmedet.

2 Koncentrálj a légzésre. Belégzéskor és kilégzéskor gondosan figyelje meg, hogyan halad át a levegő a légutakon, és semmi más ne terelje el a figyelmét. Tedd ezt mindaddig, amíg azt nem érzed, hogy nincs körülötted világ, csak te és a lélegzeted van.

3 Képzeld el, hogy az egész Univerzumot behatárolja a szőnyeg, amelyen ülsz. Senki és semmi más nincs a világon.

4 A szem kinyitása nélkül feküdjön a szőnyegre a hátán, egyenesítse ki a lábát, nyújtsa ki a karját a teste mentén.

5 Végy egy normál belégzést, majd egy hosszú, teljes, hosszan tartó kilégzést, hogy a tüdő teljesen kiürüljön a levegőtől.

6 Vegyünk egy lassú, mély, teljes lélegzetet, hogy a tüdeje teljesen megteljen levegővel, majd lélegezzen ki ismét teljesen, kiürítve a tüdejét.

7 Vegyünk még két teljes be- és kilégzést.

8 Koncentrálj a napfonat területére, és végezz még két-három azonos be- és kilégzést, de most képzeld el, hogy a belégzéssel együtt feltöltöd energiával a szoláris plexus területét, és a kilégzés során ezt az energiát a napfonatból sugárzó sugárban osztod el. terület az egész testben.

9 Továbbra is a szoláris plexus területére koncentrálva, továbbra is ugyanúgy lélegezzen, de most képzelje el, hogy minden belégzéssel a lábaktól felfelé, a gerinc mentén és a koronáig vezeti az energia áramlását, kilégzéskor pedig hajt. az energia áramlása az ellenkező irányba, a koronától a lábig. Naponta négy-öt alkalommal kell edzeni, de egyszerre legfeljebb öt percet, amíg stabilan meg nem érzi, hogy a gerinc mentén az energiaáramlások áramlanak a testében, és ezeket légzés segítségével, ill. a saját akaratod.

Második rész

1 A gyakorlat első részének elsajátítása után megszakítás nélkül továbbléphet a másodikra. Mégis anélkül, hogy kinyitná a szemét, hanyatt fekve, vegyen levegőt, majd teljesen fújja ki az összes levegőt.

2 Azonnal, megszakítás nélkül kezdjen el lassú, teljes lélegzetet venni, és ezzel egyidejűleg lassan fel kell emelnie a fejét, próbálva érezni a nyaki gerinc mozgását. A hát és a vállak még mindig közel vannak a padlóhoz, csak a fej emelkedik. Ennek eredményeként olyan pozíciót kell elérnie, ahol a fej a lehető legfüggőlegesebben van felemelve, a fej teteje felfelé néz, és az álla szilárdan a mellkason támaszkodik. A belégzés még nem fejeződött be, folytasd a belégzést!

Levin Péter

Az igazi újjászületés szeme

A tibeti lámák ősi gyakorlata, melynek titkait csak ez a könyv fedi fel

Mind a 7 tibeti gyöngy egy könyvben

1. TÉMA: Előszó

Visszafordítani az időt

De először sorban el kell mesélnem az egész történetemet.

Kínába megyek

Örök szerelmet esküdtünk egymásnak, melegen elköszöntünk, és elmentem.

Az egyetlen dolog, ami boldoggá tett, a menyasszonyom levelei voltak. Eleinte elég gyakran írt nekem, arról biztosított, hogy szeret és hiányzom. Aztán egyre ritkábban érkeztek a levelek - kedvesem panaszkodott, hogy sok munkája van, fáradt, és nincs ideje. Minden leveléhez írtam neki két vagy akár három választ. Rávett, hogy vigyázzak magamra és pihenjek többet. Nem beszéltem sokat a nehézségeimről – nem akartam felzaklatni. Emellett arról álmodoztam, hogy találkozunk, amikor nyaralni jövök, és akkor mindent megbeszélünk.

És amikor már csak két hét volt hátra az indulásig, egy csodálatos történet történt velem.

Fiatal Öreg

Hétvégére bementem a városba sétálni a szuvenírboltokban - szerettem volna valamit ajándékba vinni a menyasszonynak, a rokonoknak, akiket szintén meglátogatok, és a barátoknak. És annyira elragadtattam magam, boltról boltra vándoroltam, hogy felnézve hirtelen azt láttam, hogy egy teljesen ismeretlen utcában vagyok. Úgy tűnik, valami szegény környék kezdődött itt. Nagyon szűkek lettek az utcák, nagyon kicsik az üzletek. Fogalmam sem volt, hogyan kerültem ide, és ami a legfontosabb, hogyan találhatok most vissza. Nos, el kell tévednem! Körülnézve rájöttem, hogy azt sem tudom megközelítőleg, hogy most melyik irányba induljak el. Elmentem a legközelebbi boltba és feltettem egy kérdést angolul, de nem értették, hova megyek. Ugyanez történt a második, harmadik, negyedik üzletben is - itt csak kínaiul beszéltek, és ez a nyelv számomra teljesen érthetetlen volt és marad.

Szinte teljesen kétségbeesetten, és fogalmam sem volt, hogy most mit tegyek, anélkül, hogy bármit is reméltem volna, bementem egy másik boltba. Meglepetésemre egy európai megjelenésű férfit láttam ott.

Megjegyzés:
Valójában nem létezhet igazi keleti gyógyítási rendszer filozófiai és meditatív összetevők nélkül. Minden próbálkozás a wushu, qigong, taiji, jóga használatára, de a hétköznapi torna csak hiteltelenné teszi őket a nyugati emberek szemében, akiknek szuperképességeket és szuperegészséget ígérnek, de lényegében a belsőre koncentrálva A keleti gyógyító rendszerek alapja az energiaérzet a testben és a légzés kötelező alkalmazása ennek szabályozására. Sőt, még Nyugaton is régóta megértették, hogy még a közönséges erőnléti edzéseket sem lehet isten tudja hol kóborló gondolatokkal és a légzéshez való komolytalan hozzáállással végezni - legjobb esetben a hatás fele lesz, legrosszabb esetben - sérülés vagy akár súlyosan aláásható. egészség a tibeti gyöngy olyan Jók, mert mechanikusan és meggondolatlanul is javíthatják az egészséget és javíthatják a szervezet energiáját. Mit is mondhatnánk az igazi komplexumról (és kiderül, hogy hét „gyöngyből” áll), amely elsősorban a meditáción és az energiaáramlások érzetén alapul, amint meghallják az „energia” és a „meditáció” szavakat ”, köpje ki, és dobja el a könyvet oldalra. De a tibeti gimnasztika esetében továbbra is emlékezned kell arra, hogy semmi elgondolatlan nem kínálnak neked - elvileg nem mást, mint a gyakorlatok elvégzésére és a helyes légzésre, valamint az „energiás” érzésekre összpontosítani, ha még nincsenek ott. , maguktól jönnek és stresszelnek emiatt nem éri meg. Ráadásul a „gyöngyök” még mindig nagyon egyszerűen kivitelezhetők, és olyan kevés időt igényelnek, mint bármely más keleti gyakorlat (hasonlíthatatlanul nagyobb hatékonysággal és biztonsággal), hogy bűn lenne nem megpróbálni elsajátítani őket - különösen, ha egészségi állapota rossz. hanyatló eredmények az ígéretek több mint komolyak, és szeretném hinni, hogy ez így van. Természetesen, mint minden „értelmes” ember, én is szkeptikus vagyok a fizikai halhatatlanság gondolatával kapcsolatban – és egyáltalán nem látom értelmét –, de a fiatalítás vagy legalább az ideális egészség elérése nagyon csábító. . Sok múlik a motiváción – és a hiten. Az a tény, hogy mások világáról alkotott személyes kép lehetővé teszi számukra, hogy filiszter szemszögéből valódi csodákat hozzanak létre, régóta nem titok (emlékezzünk csak az „Újszövetségre”). A saját öngyógyításunk és fiatalításunk útján történő előrehaladás pedig önmagában is befolyásolhatja a dolgokról alkotott képünket, ami azt jelenti, hogy ez mintegy katalizátora lesz a további sikereknek – a balszerencse a kezdet! A könyvben az a jó, hogy a szerző bemutatja, milyen nehézségek, pszichés és fizikai problémák merülhetnek fel ennek a gyakorlatrendszernek az elsajátítása során, és miért. Az ilyen nehézségek gyorsan lehűthetnek mindenkit, aki nincs rájuk felkészülve, de aki tudja, az fel van fegyverkezve. Végeredményben a rendszeres testmozgás izomfájdalmat okozhat a mozgáshoz nem szokott törékeny emberben. A teljes szervezet megújulása és az öregedési folyamat visszafordítása egyszerűen nem mehet végbe bizonyos krízis pillanatok nélkül, és ezt nyugodtan kell kezelni. A könyvnek úgymond árnyékoldala is van - a szerző szemináriumokat hirdet Moszkvában (szemináriumok). , nem könyvek), biztosítva, hogy nincs minden a könyvben (természetesen!), és személyesen ad át a szeminárium résztvevőinek néhány „kulcsot”, és összekapcsolja azokat bizonyos területeken. Nos, az üzlet az üzlet, mert ezt a reklámfogást minden ezoterikus szemináriumon gyakorolják, kezdve Simorontól a Zhong Yuan Qigongig, különben hol lehet ennyi embert megvenni, aki hajlandó megvenni a terméket? Nyilvánvaló, hogy néhány ütőkártyát el kell rejteni a Mester ingujjában. De - saját tapasztalataimból megtapasztalva az előző „öt gyöngyszem” méltóságát, nincs kétségem afelől, hogy „hétre” kiegészítve és finomítva, a varázslatos „kulcsok” nélkül is mindenesetre egy nagyságrenddel több lesz. hatékony.

Ez a könyv a hosszú élet és az egészség titkát érinti! Fiatal korában a szerző egy tibeti kolostorban kötött ki, amelynek lakói ismerték a „reneszánsz szemét” – ez a gyakorlat hosszú életet biztosít. Ennek a gyakorlatnak öt gyakorlatával ismerkedhettek meg az olvasók Peter Kalder „A fiatalítás titkai” című könyvében. A tibeti lámák ősi gyakorlata." De ez csak a rendszer látható része. Most egyedülálló lehetőség nyílik a gyakorlat összes gyakorlatának elsajátítására. Hét van belőlük. A tibeti szerzetesek teljes gyakorlata, amelyet ebben a könyvben bemutatunk, valódi csodákat tesz az egészségünk érdekében, soha nem látott energiát ad, megtanít bennünket a „második szelet” nyitni, megbirkózni a stresszel, és nem lesz beteg.

Sorozat: Az igazi újjászületés szeme

* * *

literes cég szerint.

Újjászületés - egy teljes gyakorlatsor

1. fejezet Az energia forgása

Gyorsan bekapcsolódtam a kolostor nagyon sajátos életébe. Tetszett, hogy itt nem volt csend és monotónia, ami a mi kolostorainknál megszokott - éppen ellenkezőleg, mindenben volt a színek tombolása: a lámák házai, a templomok belső és külső díszítése különböző színekben pompázott, a rituálék dalokkal, táncokkal díszes ruhákban és álarcokban, sőt ben A hétköznapokban a szerzetesek sokat énekeltek, beszélgettek, nevettek... Az is feltűnt, hogy a szerzetesek nem laktak zsúfolva, nem a közös cellákban. , de mindenki a saját házában. Ezek a házak nagyon szerények és gazdagabbak voltak. Amennyire meg tudtam ítélni, sokukban egyáltalán nem volt olyan aszketikus a helyzet, mint azokban a cellákban, amelyeket ideiglenes vendégeknek, például Yu-nak és én. persze nem volt különleges luxus, mert a lámáknak, akik lemondtak a világi gondokról, nem volt rá szükségük. Sokan közülük nagyon gazdagok voltak, de tudatosan választották a szerénységet mindennapi életükben.

Rítusok, meditáció, filozófiai értekezések tanulmányozása – ez foglalkoztatta az itt élők idejének nagy részét. De nagy figyelmet fordítottak a fizikai edzésre is - a láma nemcsak fiatalnak tűnt, hanem a napi torna-, futás- és harcművészeti edzéseknek köszönhetően kiváló fizikai formában is volt.

Minden reggel szokatlan, hosszan húzódó hangra ébredtem – így egy tengeri kagylóhoz hasonló trombitaszóval kezdődött a kolostor napja. És azonnal kinyíltak az ajtók és ablakok, a lámák egymás után kimentek a templom előtti hatalmas térre, láncban körbejárták azt, majd letelepedtek a téren, hogy megkezdjék a fő akciót, amellyel A kolostorban az élet minden napja elkezdődött - egy rituálé, amelynek célja az idő visszaforgatása és a második születés.

Az olyan avatatlanok számára, mint én, úgy tűnhet, mint valami torna vagy divatos tánc. A történések valódi, mély lényegét néhány nappal a kolostorba érkezésünk után tudtam meg, amikor már sikerült itt egy kicsit elkényelmesednem, és Yu szerint készen álltam a gyakorlásra.

A lelki vezetőm

Egyik reggel Yu az egyik kis udvarra vezetett egy takaros ház előtt, közvetlenül a földre tett egy kis szőnyeget, és azt mondta, hogy üljek rá, míg ő elment valahova. Néhány perccel később visszatért egy vékony, már-már kopaszra borotvált láma kíséretében, akinek a korát természetesen nem próbálnám meghatározni, de elég fiatalnak tűnt.

Yu azt mondta, hogy ő Láma Chen, aki a spirituális mentorom, guru lesz.

Meglepődtem, mert azt hittem, hogy maga Yu fog megtanítani, hogyan tanulhatok valaki mástól anélkül, hogy ismerném a nyelvet?

Yu nevetett, és azt mondta:

– Nem kellett olyan hosszú utat megtenned, hogy tanulj tőlem. Nem, első kézből kell tudást szereznie. Ami a nyelvet illeti, eleinte fordítóként fogok szolgálni, és a jövőben fordítás nélkül is mindent megért.

Miközben nem értettem semmit, csak egyetértően bólintottam.

Chen megkért, hogy üljek le a szőnyegre lótusz pózban, ami persze nekem nem jött be. Aztán nagyon elégedetlenül, sőt dühösen nézett rám, és motyogott valamit tibetiül, számomra fenyegetőnek tűnő intonációkkal. Yu elmosolyodott ijedt megjelenésemen, és azt mondta, szoknom kell: úgy tűnhet, hogy durván bánnak velem, de valójában nem. Ez a megszólítási mód szükséges a hallgató minden erősségének és képességének mozgósításához. Ellenkező esetben a legtöbb diák elterelődik, elveszíti nyomon a tanár szavait, és gyakorlatilag elalszik útközben.

Ezt figyelembe vettem, de kellett egy kis idő, míg megszoktam a helyi lámák nevelésének sajátos módját.

Végül Chen beleegyezett, hogy egyelőre a sarkamra üljek. A lényeg, hogy a hátad egyenes legyen, a kezed pedig a térdre, tenyérrel felfelé – ez a pozíció könnyíti meg a legjobban az információérzékelést.

Chen ezután elmagyarázta nekem, hogy valójában mit tanítana nekem. (Yu lefordította.)

Hét gyakorlat

A második születési rituálé szerinte hét gyakorlatból áll. Mindegyiket el kell sajátítanom, de nem egyszerre, hanem egyenként. Amíg nem tanulom meg a hét gyakorlat mindegyikének helyes végrehajtását, addig nem kezdhetem el a rituálét. Először külön kell megtanulnia az első hat gyakorlatot. Önmagában minden gyakorlatnak jótékony hatása van, és lehetővé teszi bizonyos mértékig az idő lelassítását, vagyis az öregedés késleltetését. De ezek még nem alkotnak rituálét, vagyis nem adják meg a kívánt célt, az idő visszaforgatását és a fiatalságba való visszatérést.

Annak érdekében, hogy az összes gyakorlat egyetlen rituálé legyen, el kell sajátítania a kulcsot. A kulcs a hetedik gyakorlat. Chen még nem tudta megmondani, mi a lényege. Ez a szentség csak azok számára elérhető, akik elsajátították a hat gyakorlatot. És elsajátította, ha nem is tökéletesen, de nagyon közel hozzá.

Megkérdeztem, mennyi időbe telik, amíg elsajátítom az összes gyakorlatot. Úgy tűnt számomra, hogy a rövid nyaralásom nem lesz elég egy ilyen összetett rituálé elsajátításához, sőt szinte tökéletesen. Mire Chen így válaszolt:

– Annyi időt tölthet ezzel, amennyit csak akar. A legfontosabb dolog, amire szüksége van ehhez, hogy világos szándékot alakítson ki a rituálé egy bizonyos időn belüli elsajátítására.

– De biztosan van ehhez valami objektíven szükséges minimális időtartam? - Megkérdeztem.

Yu és Chen egymásra néztek és elvigyorodtak. Chen ezután folytatta:

– Van, akinek elég egy hét, másoknak az egész életük sem. Annak ellenére, hogy a rituálé egyáltalán nem nehéz annak, aki igazán el akarja sajátítani. Mondom, csak rajtad múlik. Ha határozottan és határozottan úgy dönt, hogy betartja a megadott határidőt, akkor azt be is fogja tartani. Ha pedig letargikus, rendetlen vagy, és nem tudod összeszedni magad, akkor az edzésed évekig elhúzódhat. De ebben az esetben nincs sok értelme.

Még mindig nem értettem sokat, de hirtelen világosan és határozottan úgy döntöttem magamban, hogy pontosan négy hét múlva biztosan összeszedem magam és mindent elsajátítok. Úgy tűnik, az állapotom valahogy átkerült a tanárra, és végül elmosolyodott. Aztán odajött hozzám, és egy helyeslő mozdulattal megérintette a vállam, halkan mondott valamit.

„Azt mondja, hogy mindent menet közben felfogsz, tehetséges tanuló” – fordította Yu, majd elkapta magát: „Igaz, azt mondta, hogy ezt ne fordítsd le, nehogy arrogánssá válj.”

Nem állt szándékomban arrogáns lenni, nem volt okom rá, ellenkezőleg, miközben ostoba és középszerű tudatlannak éreztem magam.

Láttam az energiát

Kezdtem még jelentéktelenebbnek érezni magam, amikor Chen az energiákról kezdett beszélni.

Azt kérdezte, tudom-e, hogy az emberi test csak látszat, de valójában energiából vagyunk.

Önkéntelenül is összerándultam – teljes nonszensznek tartottam az energiákról szóló beszélgetéseket. És rögtön eszembe jutottak a Kínába érkezett kollégáim feleségei, akiket állítólag valamiféle energiával töltöttek fel az általam sarlatánnak tartott tanárok irányítása alatt. Tényleg itt is kínálnak valami hasonlót?

Ekkor Chen hirtelen hangosan összecsapta a kezét közvetlenül az orrom előtt, és valami éles hangot kiáltott. hevesen megborzongtam.

– Nem hiszed – mondta Yu. – Akkor nézd meg alaposan.

Még mindig nem tértem magamhoz a sokkból, tágra nyílt szemekkel bámultam a gurumat.

Karjait oldalra tárva az óramutató járásával megegyező irányban lassan kitekerni kezdett.

Egyre gyorsabban forgott, önkéntelenül még én is megszédültem – és úgy tűnt, ez nem került neki semmibe.

Néztem a forgó figurát, és egy ideig tisztán láttam egy lámát narancssárga köntösben, arcát, alakját, karját és lábát...

De aztán történt valami a szememmel. Illetve nekem elsőre úgy tűnt, hogy valami nincs rendben a szememmel. Még azt is megnéztem, hogy véletlenül becsukódtak-e – de nem, nyitva volt a szemem.

De most láttam magam előtt egy lámát, aki nem forgott.

Egy fehér gubót láttam vadul forogni.

Olyasmi volt, mint egy orsó... Vagy nem, inkább egy óriási tojás, amely vakító fehér fényből, vagy inkább patakokból, fényszálakból áll, és hihetetlen sebességgel forog.

Elbűvöltnek tűntem, majd hirtelen rájöttem, hogy elvesztettem az eszméletem, és kezeimmel eltakartam az arcom.

Valaki megérintette a fejem. Kinyitottam a szemem. Chen volt az. Mellettem állt, még mindig ugyanaz a hétköznapi ember, és üdvözlően mosolygott.

- Mi volt az? - Megkérdeztem.

„Ne tegyél fel hülye kérdéseket” – fordította Yu. „Te magad is tudod, mi az. Mindenki tudja – ez a tudás mélyen, a tudatalattiban van. Olyan mély, hogy a legtöbb ember egész életében nem érti meg. De aki vissza akarja forgatni az időt, annak tudnia kell az igazságot. Az igazság az, hogy minden ember egy forgó energia. Természetesen élő ember. A holttestnek már nincs energiája. És minél közelebb van az ember az öregséghez és a halálhoz, annál kevesebb energiája marad. Bár ennek fordítva kellene lennie.

Elhallgattam, hirtelen rájöttem, hogy minden, amit láttam, tényleg nem az én képzeletem. Láttam az energiát! Nem tudom, hogyan sikerült ez, valószínűleg nem tudtam volna megtenni a mentoraim segítsége nélkül, valahogy segítettek a megfelelő állapotba kerülni. De amit láttam, az nem a képzeletem szüleménye – hirtelen teljesen világosan megértettem. Igaz volt. Az ember forgatja az energiát. Valóban, jobb egyszer látni, mint százszor hallani! Abban a pillanatban tudatosult bennem, hogy soha többé nem kezelem iróniával, vagy még inkább gúnnyal a világot és magát az embert alkotó energiákkal kapcsolatos szavakat. Hogyan nevethettem volna korábban az igazságon, hogyan ne hinnék benne?

Energiaörvények

És azt mondta, hogy minden élő ember energiaörvények gyűjteménye, amelyek egy forgó gubót alkotnak. Hét fő örvény van, ismertebb nevén csakrák. A gerinc mentén helyezkednek el, de nem abban, amit fizikai testnek nevezünk, hanem a finomabb, energetikai testben. A főörvények elhelyezkedése: farokcsont, alhas, közvetlenül a köldök feletti terület, napfonat, torok töve, szemöldökök közötti terület, fej búbja.

Ezen kívül vannak kiegészítő örvények: a lábfej, térd, csípő, kéz, könyök, vállak területén.

Egy élő, fiatal, egészséges és erős emberben minden örvény az óramutató járásával megegyezően forog. Energiájuknak köszönhetően a fizikai testünket borító teljes energiagubó folyamatos „csavarása” történik. Ez az energia és mozgása segít az embernek fiatalnak és egészségesnek maradni.

A legtöbb ember születésétől fogva elegendő erővel és energiával rendelkezik. Ezért az élet első harmadában még az örvények állapota miatt sem kell aggódnia - ezek maguktól működnek.

De aztán, ha valaki nem vigyáz az állapotára, az örvények fokozatosan elhalványulnak. Már nem forognak olyan intenzíven, és néhányan teljesen leállhatnak. És a teljes energiagubó teljes energiája fokozatosan elhalványul. Egy idős emberben ez az energia alig pereg. Testét már nem takarja be egy energiagubó, mert ez az energia túl kicsi, és nem is tudja elhagyni a testet.

Az energia fiatalságot ad

A tanár történetének ezen a pontján feltettem egy kérdést: miért mondta Chen, hogy mindennek fordítva kell lennie, hogy az életkor előrehaladtával csak növekedjen az energia? Nem természetes, hogy idős korban az ember gyengébb lesz, és kimerülnek az energiaforrásai?

– Az emberi élet egyik fő feladata, hogy újra egyesüljön a mennyei energiaforrással. Amikor a saját tartalékaid kimerülnek, meg kell tanulnod feltölteni őket ebből a forrásból. Aztán az örvények új erőt kapnak. Gyakran - még nagyobb, mint amit születéskor adtak. Aki ezt megtanulta, esélyt kap arra, hogy ne öregedjen meg. De a legtöbb embert ez nem érdekli. Születéstől halálukig élik életüket anélkül, hogy észrevennék valódi képességeiket.

Bevezető részlet vége.

* * *

A könyv adott bevezető részlete Az igazi újjászületés szeme. Mind a 7 tibeti gyöngy egy könyvben (Peter Levin) könyves partnerünk biztosítja -