Készítsünk rizslevest. Hogyan kell főzni a rizslevest: bármilyen korosztály számára. Paradicsomleves gabonával
A rizsleves meglehetősen egyszerű és ugyanakkor tápláló étel. Egy ilyen gazdag leves-leves elkészítése nem sok időt vesz igénybe, és elegendő mennyiségű kalóriát biztosít. Nézzük meg, hogyan kell főzni a rizslevest úgy, hogy a gyerekek és a felnőttek is ízleni fogják. Bemutatunk két érdekes, változó bonyolultságú receptet - egy egyszerűbbet, hús nélkül, és egy összetettebbet.
Egyszerű rizsleves hús nélkül
Ez a leves nem igényel különleges főzési ismereteket. Elkészítése meglehetősen egyszerű, a gyerekek örömmel fogyasztják.
Két adagra lesz szükségünk
- Hosszú szemű rizs - fél csésze;
- 1 sárgarépa;
- 1 hagyma;
- 1 burgonya;
- 1 gerezd fokhagyma;
- petrezselyem gallyak;
- só, bors, babérlevél ízlés szerint.
Főzési mód:
- A fokhagymagerezdet és a sárgarépát durvára vágjuk. A burgonyát még nagyobbra vágjuk. Hagyma - csíkok vagy kockák, ahogy tetszik.
- A fokhagymát forrásban lévő sós vízbe tesszük, borsozzuk, babérlevelet adunk hozzá.
- Helyezzük a sárgarépát és a hagymát a serpenyőbe, lassú tűzön főzzük körülbelül öt percig, majd adjuk hozzá a burgonyát.
- 15 percig lefedve főzzük.
- Hozzáadjuk a megmosott rizst, és készre főzzük – körülbelül 20 percig.
- Ha szükséges, adjunk hozzá sót és petrezselymet.
A leves elég sűrű és ízletes lesz.
Paradicsomos rizsleves
Ezt a levest valamivel nehezebb elkészíteni, de egyedülálló ízével biztosan megörvendezteti majd családját.
Hozzávalók:
- rizs - 150 g;
- kaliforniai paprika - 1 darab;
- hagyma - 1 darab;
- 1 sárgarépa;
- burgonya - 3-4 db;
- paradicsompüré - 3 evőkanál. l;
- bors (különböző típusok lehetségesek) - ízlés szerint;
- só, gyógynövények - ízlés szerint;
- 2 fog fokhagyma;
- Babérlevél.
Hogyan készítsünk rizslevest:
- Mossa meg a rizst, adjon hozzá vizet, és tegye tűzre.
- A burgonyát meghámozzuk, kockákra vágjuk, beletesszük a serpenyőbe. Felforraljuk, leszedjük a habot. Csökkentse a hőt, és főzze további 10 percig.
- A hagymát növényi olajon aranybarnára pirítjuk, a hagymához adjuk a kockára vágott sárgarépát. 3 percig együtt pirítjuk.
- A kaliforniai paprikát meghámozzuk és nagy kockákra vágjuk. Adjuk hozzá a serpenyőbe a hagymával és a sárgarépával.
- Adjuk hozzá a paradicsompürét, a fokhagymát és az összes fűszert a zöldségekhez. 2-3 percig pároljuk.
- Adjuk hozzá az öntetet a leveshez, és főzzük körülbelül 7 percig.
- A végén adjunk hozzá apróra vágott zöldeket.
Egy gyönyörű, élénkvörös színű sűrű leves készen áll!
Ha szereti a gazdagabb leveseket, készíthet rizslevest húslevessel (csirke vagy marhahús). Ennek a levesnek az íze még gazdagabb lesz. A húst előre felfőzzük vízben, kivesszük, és ezzel a lével főzzük meg az összes többi hozzávalót. A megfőtt húst apróra vágva visszatehetjük a levesbe.
Jó étvágyat kívánunk!
Más első fogások receptjeit a cikkben és a rovat többi cikkében találja.
A rizsleves egyszerre kiadós és könnyű. Ez az étel azoknak való, akik egészségügyi okokból diétát kénytelenek betartani, vagy akik fogyni szeretnének. Sok recept létezik a rizspehely leves elkészítésére, hozzáadhat zöldségeket vagy húskészítményeket. A húslevesből levest főzhet, és a vízen.
Hogyan kell főzni a rizslevest : hasznos tippeket
Annak érdekében, hogy az étel ízletes és szép legyen, kövesse az alábbi ajánlásokat:
- A leves elkészítése előtt a rizst nagy mennyiségű meleg vízben le kell öblíteni. A szemeket megtisztítják a héjtól, a portól és a felesleges keményítőtől.
- A rizst nem szükséges beáztatni. Olyan gyorsan megsül. A legfontosabb dolog, amit emlékezni kell, az Kétszer több vizet kell inni, mint a gabonaféléket.
- Ha be Ha azt szeretné, hogy a leves átlátszó maradjon, a rizst külön főzze meg, és csak a főzés befejeztével tegye bele az edénybe.
- A legjobb, ha előtte főzzük meg a levest rizzsel th fogyasztás. Nem ajánlatos előre elkészíteni és többször átmelegíteni. Melegítés után a rizsszemek felforrnak és péppé alakulnak, és az étel íze is romlik.
Receptek rizsleves készítéséhez
R isa leves csirkével
Összetett:
- Sárgarépa - 1 db.
- Hagyma - 1 db.
- Burgonya - 3 db.
- Rizs - 100 g
- Csirke filé - 300 g
- Víz - 2 l
- Kapor - 1 csokor
- Növényi olaj
- babérlevél
- Só, bors - ízlés szerint
Készítmény:
- Ha a filé megfagyott,olvasszuk ki és jól öblítsük le. Főzzük 2 liter vízben, amíg a hús teljesen meg nem fő, körülbelül 30 percig.
- Hámozza meg és öblítse le a sárgarépát és a hagymát. A hagymát apróra vágjuk, a sárgarépát pedig durvára reszeljük. A zöldségeket napraforgóolajban megpirítjuk.
- A burgonyát meghámozzuk, megmossuk és apró kockákra vágjuk.
- A megfőtt filét kivesszük a léből, és közepes szeletekre vágjuk.
- Tegyük a burgonyát a húslevesbe, amikor felforrt, adjuk hozzá a megmosott rizst. Forrás után vegyük le egy kicsit a hőt, és főzzük körülbelül 15 percig.
- Ezután hozzáadjuk a pirított hagymát és a sárgarépát, és további 15 percig főzzük.
- A filét, a fűszernövényeket és a fűszereket 5 perccel az étel teljes elkészítése előtt kell hozzáadni. Sózzuk is, mielőtt elkészül.
- A levest ajánlatos friss fűszernövényekkel tálalni. Tehetünk rá további fűszereket Az Ön választása és ízlése.
Rizsleves hússal: klasszikus változat
Összetett:
- Hús - 500 g
- Rizs - 1 evőkanál.
- Hagyma - 2 db.
- Burgonya - 3 db.
- Sárgarépa - 1 db.
- Konzerv zöldborsó - 3 evőkanál. l.
- Paradicsompüré - 3 evőkanál. l.
- Fokhagyma - 1 gerezd
- Növényi olaj
- Só, fűszerek - ízlés szerint
Készítmény:
- Először készítse elő a húst. Vágjuk apróra, és tegyük egy serpenyőbe, miután 3 liter tisztított vizet öntünk bele.
- Megvárjuk, míg felforr, leszedjük a habot, és lefedjük a serpenyőt. Csökkentse a hőt.
- A rizst meleg vízben addig mossuk,amíg a víz teljesen tiszta lesz. Forrásban lévő vízbe tesszük a hússal.
- Közben elkészítjük a burgonyát. Öblítse le e és meghámozzuk, majd apró szeletekre vagy kockákra vágjuk. Helyezze a serpenyőbe 15 perccel a rizspehely után.
- Hámozzuk meg a hagymát és a sárgarépát, és alaposan öblítsük le. Vágja nem túl apróra, ha kívánja, a sárgarépát lereszelheti.
- Helyezze a zöldségeket előmelegített napraforgóolajba. Addig sütjük őket, amíg aranybarnák nem lesznek.
- A sütés végén és adjunk hozzá zúzott fokhagymát és fekete borsot, ha mást is adunk hozzá. fűszerek, ezeket is a serpenyőbe tesszük. Az egészet összekeverjük és néhány másodpercig pirítjuk. Z
- Ezután adjunk hozzá paradicsompürét és egy kis vizet, pároljuk, fedővel letakarva 10 percig.
- A kész sülteket a levesbe tesszük, és további 10 percig pároljuk.
- Ellenőrizze, hogy a hús készen van-e, amikor teljesen megfőtt, a levest leveheti a tűzhelyről.
- A főzés legvégén adjunk hozzá borsót az edényhez, és sózzuk meg.
Hogyan kell főzniRisa leves húsgombóccal ?
Összetett:
- Húsleves - 2 l.
- Rizs - 100 g
- Tojás - 1 db.
- Darált hús - 300 g
- Burgonya - 3 db.
- Sárgarépa - 1 db.
- Növényi olaj
- Friss fűszernövények - 1 csokor
- Só, fűszerek - ízlés szerint
Készítmény:
- Az összes zöldséget meghámozzuk és jól megmossuk. A burgonyát csíkokra vagy apró kockákra, a hagymát vékony csíkokra, félkarikákra, a sárgarépát pedig csíkokra vagy vékony karikákra apríthatjuk.
- A hagymát és a sárgarépát megpiríthatjuk, vagy azonnal tepsibe is rakhatjuk burgonyával. Adjuk hozzá a burgonyát és a zöldségeket a húsleveshez. Ha megsütjük, akkor a főzés végén kell beletenni.
- Öblítse le a rizst, és adjuk hozzá az edényhez. Keverjük össze és lassú tűzön főzzük.
- Ez idő alatt kezdjük el elkészíteni a húsgombócokat. ek . A darált húst összekeverjük egy csirke tojással, sózzuk és kevés őrölt borssal.
- Amikor a burgonya megfőtt a serpenyőben, bele kell tenni a húsgombócokat ky . A darált húsból kis golyókat formálunk és Alsó forrásban lévő edénybe.
- Forraljuk a levest 10 percig, majd adjuk hozzá az apróra vágott fűszernövényeket és a sült sárgarépát és a hagymát. Forraljuk még 3 percig, majd vegyük le a tűzhelyről.
- Ezt az ételt friss zöldhagymával ajánlatos tálalni.
Édes tejes rizsleves : recept
Ha csak tejjel főzi ezt az ételt, akkor beválik túl sok bátor. Ahhoz, hogy a leves könnyű és diétás legyen, ajánlatos a tejet 1:1 arányban vízzel hígítani.
Összetett:
- Tej - 500 ml
- Víz - 500 ml
- Rizs - 0,5 evőkanál.
- Cukor - 1 evőkanál. l.
- Vaj, só - ízlés szerint
Készítmény:
- A rizst alaposan megmossuk, és egy kis lábasban kevés vízzel és kevés sóval megfőzzük.
- Addig főzzük, amíg szinte az összes folyadék el nem párolog. Ezután öntsön tejet, és várja meg, amíg a rizs felforr.
- Ha felforrt, csökkentse a hőt alacsonyra, fedje le az edényt, és párolja további 10 percig. Ez idő alatt a rizst teljesen fel kell főzni.
- A kész ételhez hozzá kell adni a vajat és a cukrot, és jól össze kell keverni.
- Ebbe a zabkásaba ajánlott almát vagy egyéb hozzávalót tenni..gyümölcsök és bogyók. A megfelelő fűszerek közé tartozik a fahéj, a kardamom, a sáfrány és a vanillin. Díszíthetjük mentalevéllel és bogyókkal, gyümölcsökkel.
A csirkéből nagyon finom levesek készülnek, és ha házi készítésű a csirke, akkor a levesnek finom íze van. Kínálunk egy egyszerű és gyors receptet a csirkehús rizsleves főzéséhez. A csirkehúslevesek nagyon egészségesek és diétásak, ugyanakkor laktatóak és táplálóak, és nem tartalmaznak sok kalóriát.
Hogyan főzzünk rizslevest csirkével: recept
Ahhoz, hogy a leves tiszta és ízletes legyen, tudnia kell, hogyan kell főzni a rizslevest csirkével, és ehhez be kell tartania néhány egyszerű szabályt, amelyekről most elmondjuk. Ezek az apró trükkök segítenek igazán házi készítésű, ízletes csirke rizsleves elkészítésében.
- Lehetőleg házi csirkét válasszunk, így az íze és a húsleves gazdagabb és finomabb lesz. Ha egy egész csirkét vettünk, több részre osztjuk és betesszük a fagyasztóba, akkor több levesre is lesz készletünk.
- Bármilyen rövid vagy hosszú szemű rizst vehet - nem számít, a lényeg az, hogy először 20 percig töltse fel vízzel, és jól öblítse le folyó vízzel.
- Figyeljük meg a rizs arányait, különben megduzzad, és nem leves, hanem kása lesz a vége.
- A húsleves átlátszóságát a rizs többszöri mosásával érik el, amíg a víz tiszta nem lesz.
- Jobb, ha az összes hozzávalót hideg vízzel öntjük, mert a termékek minden levüket és ízüket felszabadítják a húslevesbe.
- A hagymát és a sárgarépát nem megpirítjuk, hanem lében megfőzzük.
- Ebben a levesben jobb, ha kaprot használunk, mint petrezselymet.
- A fűszerek szintén nem ajánlottak, hogy ne nyomják el a csirke húsleves ízét.
A főzéshez szükséges hozzávalók:
- Víz 2 liter;
- rizs 90 gramm;
- Csirke 300 gramm;
- Sárgarépa 1 db;
- Hagyma 1 db;
- Kapor;
- Só és bors ízlés szerint.
Főzési mód:
A rizst előzetesen 20 percig áztassa vízbe, és alaposan öblítse le folyó vízzel.
A csirkét is alaposan meg kell mosni, egy serpenyőbe tesszük és hideg vízzel le kell önteni.
Hámozzuk meg a sárgarépát és a hagymát, és anélkül, hogy feldarabolnánk, egészben adjuk hozzá a vízhez a csirkével. Amint felforrt, sózzuk, vegyük le a hőt és pároljuk 5 percig.
A burgonyát elkészítjük, meghámozzuk és apróra vágjuk.
Amikor a hús megfőtt és a húsleves készen van, kivesszük a húst és a zöldségeket, és a lébe adjuk a burgonyát és a rizst, majd felforraljuk, és lassú tűzön főzzük kb. 15 percig. A húst és a zöldségeket apróra vágjuk darabok.
Amikor a burgonya és a rizs megfőtt, adjunk hozzá apróra vágott zöldségeket és csirkét a húsleveshez, forraljuk fel, és ízlés szerint adjunk hozzá fűszernövényeket.
Ennyi, elkészült a csirke rizslevesünk, kipróbálhatod! Jó étvágyat kívánunk!
A következő videóban megnézhet egy másik lehetőséget a csirkehús rizsleves elkészítésére:
A rizsleves nem feltétlenül a szokásos savanyúság, hal vagy kharcho. A rizst bármilyen könnyű leveshez hozzá lehet adni, ettől sokkal kielégítőbb és táplálóbb lesz.
A kiválasztott, lépésről lépésre elkészített receptek részletesen megmondják, hogyan készítsünk könnyű levest rizzsel csirkehúslevesben, káposztával, húsgombóccal vagy tenger gyümölcseivel.
A rizslevesek elkészítésének általános alapelvei lépésről lépésre receptek alapján
A rizs levesnek való kiválasztásának kérdése nem alapvető. Használhat hosszú szemű és kerek szemű gabonaféléket is. Néha a leveseket párolt rizzsel is főzik, de ízük jelentősen eltér, mivel az ilyen szemeknek sajátos szaga van.
Annak érdekében, hogy a rizsleves csodálatosan ízletes és még étvágygerjesztőnek is tűnjön, be kell tartania néhány szabályt. Mindenekelőtt a rizst kell válogatni - csak az egész, jól csiszolt szemek maradnak. A héj és a kövek formájában lévő szennyeződéseket eltávolítják, és kiválasztják a zúzott és romlott, sötét vagy fekete pettyes szemeket is. Ezt követően a szétválogatott szemeket folyó hideg vízben alaposan megmossuk. Ehhez öntsük a rizst egy szűrőedénybe, és addig mossuk, amíg a kristálytiszta víz nem folyik belőle. Ez azért történik, hogy az őrlési folyamat során keletkező port lemossák a rizsszemekről. Ha a rizst nem mossuk meg, ez a finom por nagyon elhomályosítja a húslevest.
A rizs elég gyorsan elkészül, ezért leveshez nem kell előzetesen vízbe áztatni.
Számos változat létezik egy olyan népszerű témára, mint a rizslevesek. A lépésenkénti receptek részletesen leírják, hogyan kell elkészíteni egy ételt nyers gabonából vagy külön főtt rizzsel. Melyik szakaszban és mely összetevők után adjuk a leveshez, hogy a szemek ne forrjanak át. A legfontosabb dolog, amit nem szabad elfelejteni, hogy ha a levest burgonya nélkül főzzük, akkor a kész rizs fele annyi legyen, mint a folyadék. Ha zöldséget adunk a leveshez, akkor még kevesebbet.
A rizzsel készült leveseket, amelyeknek lépésről lépésre a receptjeit alább ismertetjük, nem ajánlott nagy mennyiségben főzni, és ezt szinte fogyasztás előtt célszerű megtenni. Hosszabb tárolás esetén a rizs megduzzad, többszöri melegítés után még jobban felforr. A leves nemcsak az ízét veszíti el, hanem pépessé is válhat.
Káposztaleves rizzsel: lépésről lépésre könnyű csirkeleves receptje
Lépésről lépésre recept könnyű leveshez rizzsel. Annak ellenére, hogy az ételt húslevesben készítik, diétásnak tekinthető, bár meglehetősen tápláló marad. A levest nem fűszerezzük sült zöldségekkel a kalóriatartalom csökkentése érdekében, a csirke bőrét eltávolítjuk. A friss káposzta, a paradicsom és a burgonya táplálkozási előnyökkel jár.
Hozzávalók:
Egy nagy láb;
Két kanál kerek szemű rizs;
Kis sárgarépa;
200 gr. friss fehér káposzta;
nagy hagyma;
közepes méretű paradicsom;
Két kis burgonya;
Finomra vágott kapor - 1 evőkanál. l.;
1,5 l. vizet inni.
Főzési mód:
1. Mossa meg a lábat hideg vízben, vágja le az alsó porcot a lábánál, és távolítsa el a bőrt. Újbóli öblítés után tedd egy 2 literes fazékba. Töltse fel a lábat vízzel (1,7 l), tegye a serpenyőt a tűzre. Melegítéskor hab jelenik meg a húsleves felületén, amelyet óvatosan el kell távolítani. Forrás közben maradványai összekeverednek a húslével, ami zavarossá válhat.
2. Hámozzuk meg a sárgarépát, távolítsuk el az összes héját a hagymáról. Amikor felforrt, tegyük a serpenyőbe a zöldségeket, mérsékeljük a hőt, hogy a húsleves felülete csak enyhén keveredjen, majd zárjuk le az edényt. Főzzük negyven percig. A folyamat ellenőrzéséhez időnként emelje fel a fedelet. Ha a húslevest intenzív forrásban főzi, zavarossá válhat, és a folyadék jelentős része el fog forrni.
3. Amíg a levesalap készül, elkészítjük a zöldségeket. A burgonyát meghámozzuk és vékony kockákra vágjuk, a káposztát felaprítjuk. Távolítsa el a héját a paradicsomról, és vágja apró kockákra a pépet.
4. Az őrlés során általában a rizsszemekre rakódik a liszt, ha tiszta húslevesbe tesz, zavarossá válhat. A gabonát szitába öntjük, és addig öblítjük, amíg teljesen tiszta víz nem folyik ki belőle. A folyamat végén hagyja benne a gabonát, hogy az összes nedvesség távozzon. Nem kívánatos, hogy nyers víz kerüljön a húslevesbe.
5. Ellenőrizze a csirkét – egy kés hegyével szúrja ki a húst. Ha a penge könnyen bemegy, távolítsa el a lábát, és tegye félre hűlni. Fűszerezzük a húslevest, vegyünk egy mintát, sózzuk meg, és csepegtessük bele a káposztát. Öt perces alacsony forralás után a burgonyakockákat a káposztával együtt beletesszük a serpenyőbe, hozzáadjuk a rizst, jól összekeverjük és felforraljuk. Ezután csökkentve a hőt addig főzzük, amíg a zöldségek megpuhulnak.
6. Amint a burgonya megpuhult, adjunk hozzá kaprot és szelet friss paradicsomot. A levest öt percig forraljuk, majd lekapcsoljuk a tüzet és tálaljuk.
Könnyű húsleves rizzsel: lépésről lépésre recept az első húsgombóchoz
Kiadós, ízletes, könnyen elkészíthető leves rizzsel és fasírttal. A lépésenkénti receptben vízben főzzük, kis húsgombócokkal. A darált hús sovány marhahúsból készül, így a kisgyerekek is megehetnek a levessel. A vizet helyettesítheti csontlével.
Hozzávalók:
Három nagy burgonya;
Kis hagyma;
Rizs - 2,5 evőkanál. l.;
200 gr. sovány darált marhahús;
Fél közepes sárgarépa;
Négy evőkanál magasan finomított olaj;
Kis babérlevél;
Egy harmada teáskanál szárított petrezselyem.
Főzési mód:
1. A burgonya megpucolása után a gumókat hosszában tányérokra vágjuk, majd kockákra vagy kockákra vágjuk.
2. Sózás után a darált húst egy tálba tesszük, picit borsozzuk, alaposan összegyúrjuk. Megnedvesített kézzel kis kerek fasírtokat formázunk. Akkoráknak kell lenniük, mint egy kis dió.
3. Öntsön 1,5 liter ivóvizet a serpenyőbe. Célszerű egy kétliteres edényt venni, hogy az összes hozzávaló hozzáadása után ne csorduljon ki a leves. Helyezze a serpenyőt vízzel maximális lángra, és várja meg, amíg felforr.
4. Tegye a burgonyát forrásban lévő vízbe. Amikor kialakul, a burgonyáról leszedjük a felszálló habot, és megvárjuk, míg újra felforr. A forrás első jelére csökkentse a hőt, és fedje le az edényt.
5. Mossa meg a rizst. Ezt óvatosan kell megtenni, amíg tiszta víz nem jön ki. A jól megmosott gabonapehely enyhén nyikorog, ha enyhén ökölbe szorítják. Helyezze a rizst a serpenyőbe, majd öt perccel később a burgonyát. Tovább főzzük anélkül, hogy a levest forrni hagynánk, amíg a burgonya és a gabonafélék félig megfőnek. Erőteljes forraláskor a rizsszemek szétrepedhetnek, ami csak elhomályosítja a húslevest.
6. Készítsük elő a zöldségsütést. A hagymát apró kockákra vágjuk. Miután olajat öntött a serpenyőbe, vágja fel a hagymát, és tegye alacsony lángra. Folyamatos keverés közben átlátszóra pirítjuk. A sárgarépát durvára vágjuk, és a hagymához adjuk, amikor a darabjai „üvegesek” lesznek. Addig sütjük, amíg a sárgarépa teljesen megpuhul, és a zöldségek kellemes arany színt kapnak.
7. A félig főtt burgonyához adjuk a húsgombócokat és a babérleveleket. Adjuk hozzá a hőt, és várjuk, amíg felforr. Hab emelkedik ki a húsból, ahogy kialakul. Tegye a sült levesbe, és vegye le a hőt. Tíz percig főzzük anélkül, hogy forrni hagynánk – a húsgombócok gyorsan megfőnek. A végén sózzuk és aszalt petrezselymet (lehet kaprot is) adjuk a leveshez.
8. Hagyja állni a levest legalább negyed óráig, majd tejföllel vagy majonézzel tálalja.
Ízletes rizsleves: lépésről lépésre tenger gyümölcsei receptje
Lépésről lépésre recept egy finom, könnyen elkészíthető tengeri rizsleveshez zöldségekkel. Alapként használhatunk vizet vagy csirkehúslevest. Csirkével gazdagabb és táplálóbb lesz a leves. A leveshez nem használunk csirkehúst, ezért jobb, ha a húslevest a madár szárnyára vagy nyakára készítjük.
Hozzávalók:
Kagyló, tintahal, garnélarák vagy kész „Sea Cocktail” készlet – 400 gr.;
250 gr. nagy tengeri halfilé;
Zöldbab - 300 gr .;
Két kis szár zeller;
400 gr. paradicsom paradicsomlében;
Kis hagyma;
Egy pohár rizs;
Két liter víz, vagy ami még jobb, zsírszegény csirkehúsleves;
3 evőkanál szója, sós szósz;
Finomított olaj;
Gyógynövények keveréke (oregánó, kakukkfű, petrezselyem) - 3 teáskanál;
Száraz chili paprika (őrölt).
Főzési mód:
1. Helyezze a tenger gyümölcseit egy tálba vagy szűrőedénybe, olvassa fel, majd alaposan öblítse le. A folyamat felgyorsítása érdekében rövid ideig adjon hozzá vizet.
2. Átválogatjuk a rizst, eltávolítjuk a szennyeződéseket az alom és a használhatatlan, romlott gabona formájában. A szétválogatott gabonát öntsük egy serpenyőbe, és alaposan öblítsük le. Ezután töltsük fel hideg vízzel, sózzuk meg, és tegyük erős lángra. Forrás után azonnal csökkentse a hőmérsékletet, és puhára főzzük. Főzzük anélkül, hogy intenzíven forrna, fedő nélkül. Forralás előtt igyekszünk gyakran kevergetni, utána pedig minél kevesebbet. Főzzük a rizst puhára, körülbelül húsz percig. Utána szitába vagy szűrőedénybe tesszük, és meleg vizes leöblítés után óvatosan lecsepegtetjük a maradékot.
3. Hámozzon meg két kisebb gerezd fokhagymát és egy hagymát. Távolítsa el a héját a paradicsomkonzervről. Ha megfagyott, forrázzuk le a zöldbabot forrásban lévő vízzel. Mossa meg a zellerszárat és a halat, majd szárítsa meg. A babszárat darabokra, a zellert közepes szeletekre, a halfilét apróra vágjuk.
4. Öntsön 2 teli evőkanál olajat egy serpenyőbe, lehetőleg tapadásmentes bevonattal, és tegye alacsony lángra. A fokhagymát és a hagymát apróra vágjuk, és a felforrósított olajhoz adjuk. Kevergetve 5 percig pirítjuk. A paradicsomot apróra vágjuk, a hagymához adjuk, és az egész masszát két percig pároljuk. Adjunk hozzá babot és zellert a zöldségekhez. Amint a serpenyő tartalma forrni kezd, adjuk hozzá a halat, és pároljuk az egészet fedő alatt legalább negyed óráig.
5. Forraljon fel két liter tisztított vizet. Ha könnyű csirkehúslevesünk van, érdemesebb vele főzni a levest. Tegye a forrásban lévő folyadékba a zöldségekkel párolt halat, adjon hozzá szójaszószt, adjon hozzá fűszereket és babérlevelet - egy kis levél. Tegye a felolvasztott tenger gyümölcseit és a szárított rizst egy serpenyőbe, sózzon ízlés szerint, és várja meg, amíg felforr. Csökkentve a hőt, másfél percig forraljuk, levesszük a tűzhelyről, és egy kicsit állni hagyjuk.
Trükkök a rizsleves elkészítéséhez lépésről lépésre receptekkel - tapasztalt szakácsok tanácsai
A hosszú szemű rizs kevésbé keményítőtartalmú. Ha levest főz vele, csak öblítse le a gabonát. Öblítés után célszerű a rövid szemű rizst félig főzni, majd újra leöblíteni.
A főtt rizst majdnem a végén adjuk a húsleveshez, amikor a leves fő összetevői már készen állnak. Ha ezt korábban megteszi, a rizsszemek zabkásakává válnak, a leves zavaros lesz, és az étel íze károsodik.
A párolt rizs használata felgyorsítja a főzést. De érdemes megjegyezni, hogy az ilyen gabonafélék nemcsak a leves ízét, hanem aromáját is megváltoztathatják, mivel saját tartós íze és sajátos illata van.
A rizspehely a B-vitaminok egyik fő forrása, amely nemcsak az idegrendszer működését segíti elő, hanem javítja a haj és a bőr állapotát, eltávolítja a méreganyagokat és salakanyagokat a szervezetből. Érdemes megjegyezni, hogy egy ilyen csodálatos étel elkészítése rizzsel nem sok időt és erőfeszítést igényel.
Hogyan készítsünk rizslevest
Az első étel, amelyhez gabonapelyhet adunk, készíthető soványra vagy húslevessel. Például a csirke-, bárány- vagy halkonzerv leves gazdagabbnak és kielégítőbbnek bizonyul, a diétázók pedig szeretni fogják a húsmentes opciót. Ha érdekli, hogyan kell főzni a rizslevest úgy, hogy ne kása legyen, tegye meg mindent lépésről lépésre, kövesse az ajánlásokat.
Rizsleves - recept
A világ szinte minden konyhájában megtalálható ez az étel. A különböző országokból származó háziasszonyok folyamatosan új összetevőket adnak hozzá a rizsleves receptekhez, és sikeres kombinációkat osztanak meg másokkal. Tekintse meg az alapvető főzési lehetőségeket, amelyekkel ma mindenkit enni szeretne a családban. A főzés nem sok időt vesz igénybe, cserébe hízelgő szavakat kap a háztartásától.
Krumplival
A pulyka ételek a diétás menühöz tartoznak, és nagyon ízletesek és kielégítőek. A pulyka rizs-burgonyaleves csodálatos illatú, és a recept szerint még egy kezdő szakács is elkészítheti ezt az első ételt. A fő összetevők közé brokkolit is adhatunk, akkor még előnyösebb lesz az összes családtag egészsége szempontjából, és egyáltalán nem károsítja a diétázók alakját.
Hozzávalók:
- sárgarépa, hagyma - 2 db;
- burgonya - 3 db;
- babérlevél, só, fűszerek - ízlés szerint;
- pulyka filé - 0,5 kg;
- rizs (kerek) - 2,5 evőkanál. l.;
- brokkoli - 300 g.
Főzési mód:
- Készítsük el a húslevest: tegyük a pulykát sós hideg vízbe, és főzzük kb. 50 percig. Főzés közben adjuk hozzá a hagymát és a sárgarépát, ha kész a húsleves, dobjuk el.
- Süssük meg: pirítsuk meg a hagymát, majd pár perc múlva adjuk hozzá a sárgarépát.
- Vegye ki a húst a serpenyőből, és hagyja kissé kihűlni.
- A megmosott gabonát öntsük a húslevesbe.
- 10 perc elteltével a burgonyakockákat, az apróra vágott filét és a brokkolit beletesszük a serpenyőbe.
- A zöldség-hús keveréket addig főzzük, amíg az összes hozzávaló teljesen megpuhul, a végén sózzuk, borsozzuk, és beledobjuk a babérleveleket. Ha szeretnéd, tehetsz bele babkonzervet is, így még kellemesebb lesz.
- Tálalás előtt 10 percig állni hagyjuk.
Chikennel
Az ebédre felszolgált ételt családja minden tagja értékelni fogja, mert nemcsak nagyon ízletes és aromás, hanem a gabonaféléknek és a burgonyának köszönhetően kielégítő is. A csirke rizsleves íze sokkal finomabb lesz, mintha marhahúst vagy marhahúslevest használna. A zöld vagy konzervborsó különleges ízjegyeket és érdekes megjelenést kölcsönöz a forró ételeknek.
Hozzávalók:
- babérlevél - 1 db;
- víz - 3 liter;
- borsó (konzerv vagy fagyasztott) - 1 üveg;
- burgonya - 5 db;
- gabona rizs - 0,5 csésze;
- só, bors - ízlés szerint;
- olaj (növényi) - 3 evőkanál. l.;
- petrezselyem - 1 csokor;
- paradicsompüré - 2 evőkanál. l.;
- csirke - 0,5 kg;
- hagyma, sárgarépa - 1 db.
Főzési mód:
- Forraljuk fel a húslevest: vágjuk fel a csirkét, tegyük egy lábasba vízzel.
- A meghámozott sárgarépát nagy csíkokra vágjuk, a hagymát felaprítjuk.
- Helyezze a zöldségeket egy forró serpenyőbe növényi olajjal. Addig sütjük, amíg aranybarnák nem lesznek.
- Adjunk hozzá paradicsompürét a sült hagymához és sárgarépához. Hagyja a keveréket főni egy kicsit tovább.
- Helyezze a burgonyakockákat az elkészített húslevesbe 20 percre. Ezt követően adjuk hozzá a megmosott gabonát.
- 5 perc múlva megsózzuk a serpenyő tartalmát, hozzáadjuk a babérlevelet és a kész sütést.
- Ha konzervborsót használunk, engedjük le róla a felesleges folyadékot, és adjuk hozzá a többi hozzávalóhoz.
- Borsozzuk és adjuk hozzá a fűszernövényeket 5 perccel a tűz lekapcsolása előtt.
Fasírttal
Az elsőnek ezt a változatát még egy gyerek is értékelni fogja, mert a lebegő húsgombócok nagyon finomak. Vessen egy pillantást a fotóra, és nézze meg, hogyan fog kinézni a végső étel, és kezdje el. Érdemes megjegyezni, hogy a leveshez való rizzsel készített húsgombócokat egy kicsit előre kell elkészíteni, a gabonát jól meg kell mosni. A tojást apró kockákra vághatjuk, és kikapcsolás előtt hozzáadhatjuk, vagy tálaláskor a feleket tányéronként tegyük rá.
Hozzávalók:
- tojás - 2 db;
- vaj (lefolyó) - 25 g;
- sárgarépa - 1 db;
- darált hús (sertés- vagy marhahús) - 300 g;
- hagyma - 2 db;
- só, bors - ízlés szerint;
- rizsdara – 3 evőkanál. l.;
- burgonya - 6 db.
Főzési mód:
- Tegyünk a tűzre egy 3 liter vízzel töltött edényt.
- A vásárolt vagy saját kezűleg készített darált húst elkészítjük: sózzuk, borsozzuk, adjunk hozzá apróra vágott hagymát. Kis golyókat formázunk.
- A kapott húsgombócokat forrásban lévő vízbe tesszük, és 10 percig főzzük.
- A húsgombócokat külön tálba szedjük, és egyelőre félretesszük.
- Adjunk hozzá kockára vágott burgonyát a sertés- vagy marhahúsleveshez.
- Az apróra vágott hagymát és a reszelt sárgarépát aranybarnára pároljuk, majd elküldjük főni.
- Negyed óra elteltével adjunk gabonapelyhet forrásban lévő vízhez zöldségekkel (bármilyen gabonapelyhet, tésztát vagy tésztát használhatunk).
- A többi hozzávalóhoz adjuk a húsgombócokat, sózzuk, fűszerezzük ízlés szerint, és készre főzzük.
- Tálalás előtt adjunk hozzá egy tojást.
Sok recept létezik a rassolnik leves rizzsel elkészítésére. Ehhez az ételhez hozzáadhat sózott paradicsomot vagy uborkát, ezt minden háziasszony kéri. Előbbi egyedi ízét a konzerv termékekből visszamaradt sólé adja. Mindenképpen készítse el ezt a meleg ételt ebédre, hogy meglepje családját vagy vendégeit.
Hozzávalók:
- burgonya - 5 db;
- sárgarépa, hagyma - 1 db;
- fokhagyma - 6 fog;
- paradicsompüré - 3 evőkanál. l.;
- hús - 600 g;
- petrezselyem, babérlevél, só - ízlés szerint;
- olaj - 3 evőkanál. l.;
- sózott paradicsom - 5 db;
- gabona rizs - 0,5 csésze.
Főzési mód:
- A húst 3 liter vízben megfőzzük, a keletkező habot lefõzzük, a végén picit megsózzuk. A kész terméket finomra vágjuk.
- Adjunk hozzá burgonyakockákat és gabonapelyhet a húsleveshez.
- Az apró hagymát és a reszelt sárgarépát aranybarnára pirítjuk.
- A sózott zöld paradicsomot szeletekre vágjuk, és az előkészített zöldségekhez adjuk. Hozzáadjuk a paradicsompürét, fűszerezzük, és letakarva pároljuk körülbelül 5 percig.
- A fokhagymagerezdeket szeletekre vágjuk.
- A serpenyő tartalmát a serpenyőbe helyezzük az előkészített hozzávalókkal, felöntjük a sós vízzel, hozzáadjuk a húst, a fokhagymát és beledobjuk a babérlevelet. Mindent összekeverünk, ha szükséges, adjunk hozzá fűszereket vagy sót.
- Adjunk hozzá apróra vágott fűszernövényeket, majd forraljuk még egy kicsit, és kapcsoljuk ki.
- Jobb, ha tálalás előtt hagyja főni.
Csirke kharcho leves rizzsel
A kharcho klasszikus változata bárány- vagy sertéshúsból készül, de a legtöbb háziasszony csirkét ad hozzá, mert diétás és jól emészthető a gyomorban. A csirke kharcho leves rizzsel nem kevésbé ízletes és kifinomult, mint például a sajtleves, de az embere sokkal jobban szereti ezt a lehetőséget - a kharcho fűszeres, csípős ízű és kiváló aromájú.
Hozzávalók:
- rizsdara – 3 evőkanál. l.;
- csirke - 0,5 kg;
- tkemali szósz, dió - 3 evőkanál. l.;
- hagyma - 1 db;
- fokhagyma - 4 fog;
- babérlevél - 2 db;
- erős paprika - 1 teáskanál;
- koriander - 1 csokor;
- őrölt paprika, suneli komló - 1 evőkanál. l.;
- só, bors - ízlés szerint;
- olaj - 5 evőkanál. l.
Főzési mód:
- A csirkét 2 liter vízben megfőzzük. Ha kész, kivesszük, felvágjuk és visszatesszük, megsózzuk.
- A húshoz adjuk a megmosott gabonapelyhet, és készre főzzük.
- Apró hagymás kockákra pirítjuk, majd hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát. Adjuk hozzá a tkemali szószt és jól keverjük össze.
- A serpenyőben lévő hozzávalókhoz paprikát adunk, felöntjük pár evőkanál húslevessel. 2 perc múlva kapcsolja le a hőt.
- A leveshez adjuk az apróra vágott diót, a serpenyő tartalmát és a maradék elkészített fűszereket. Jobb, ha röviddel a kikapcsolás előtt ad hozzá koriandert.
Tudja meg, ha lépésről lépésre nézi a főzési recepteket.
Hal
Még egy kezdő szakács is megbirkózik ezzel a főzési módszerrel. Minden nap főzhet konzerv halászlét rizzsel, mert az egész folyamat minimális időt vesz igénybe, és a termékek sem drágák. Az összetevőkkel kísérletezők különféle típusú és feldolgozási módú halakat adhatnak hozzá: konzerv savanyú, tőkehal, rózsaszín lazac vagy sózott lazac, lazac.
Hozzávalók:
- konzerv (bármilyen) - 2 doboz;
- burgonya - 6-7 db;
- fűszernövények, fűszerek - ízlés szerint;
- hagyma, sárgarépa - 1 db;
- gabona rizs - 0,5 csésze;
- babérlevél – 2-3 db.
Főzési mód:
- Forraljunk fel 2,5 liter vizet.
- Tegye a serpenyőbe a szükséges mennyiségű gabonát és burgonyát, finom kockákra vágva.
- Negyed óra elteltével forrásban lévő vízbe adjuk hozzá a hagymakockákat és a reszelt sárgarépát.
- További 10 perc elteltével adjunk hozzá fűszernövényeket, sót, borsot és halkonzervet a majdnem kész leveshez. Érdemes megjegyezni, hogy az étel gazdag ízű lesz, ha villával apróra vágja a halat.
- Hagyd a tűzön 5 percig, és már tálalhatod.
Marhahús burgonyával
Még egy kezdő szakács is elsajátíthatja ezt az egyszerű receptet, mert otthon is könnyű levest főzni. Nézze meg a fotót: nem kell sok hozzávaló egy ilyen forró ételhez, mert kiadós és ízletes ebédet készíthet azokból a termékekből, amelyek minden háziasszony hűtőszekrényében vannak. A rizzsel és marhahússal készült leves tökéletes összhangban van a pirított fehér vagy fekete kenyér darabjaival.
Hozzávalók:
- burgonya - 3 db;
- só, petrezselyem, bors - ízlés szerint;
- paradicsompüré - 1 csomag;
- marhahús - 250 g;
- gabona rizs - 0,33 csésze;
- hagyma - 1 db.
Főzési mód:
- A húst apró kockákra vágjuk.
- Helyezze a marhahúst a serpenyőbe, amelyben a leves lesz, öntsön bele 8 pohár hideg vizet. Forralás után a keletkezett habot lefölözzük, csökkentjük a hőt, fedjük le az edényt, és addig főzzük, amíg a hús megpuhul.
- Egy óra múlva adjuk hozzá a gabona- és burgonyakockákat, hagyjuk felforrni, majd főzzük kb. 15 percig.
- Sütés: a hagymát olívaolajon puhára pároljuk, 7 perc alatt. Öntsük hozzá a vízzel hígított paradicsompürét, és pároljuk még pár percig.
- Öntsük a paradicsom- és hagymaszószt a serpenyőbe, fűszerezzük, sózzuk és keverjük össze.
- Tálalás előtt hagyja a forró edényt körülbelül 10 percig főzni, kényezteti vendégeit és a háztartás tagjait, és díszítse az ételt fűszernövényekkel.
Gomba
A konyhában készülő ételek finom illata senkit sem hagy közömbösen a háztartásból. Forró leves gombával és rizzsel nem csak egészséges étel, hanem nagyon kielégítő is. Ha nem tudja, hogyan kell sovány gombalevest készíteni, akkor jobb, ha elmenti ezt a lépésről lépésre elkészített receptet. Nem fog sok helyet foglalni egy szakácskönyvben, és mindig tudni fogja, mivel táplálja családját.
Hozzávalók:
- tejföl - 0,75 csésze;
- gyógynövények, fűszerek - ízlés szerint;
- medvehagyma, sárgarépa - 1 db;
- zeller - ízlés szerint;
- gomba (sampinyon) - 450 g;
- bor (fehér) - 0,33 csésze;
- liszt - 0,25 csésze;
- húsleves (zöldség) - 4 csésze;
- gabona rizs - 0,5 csésze;
- kakukkfű (szárított) - 1 teáskanál;
- olívaolaj - 3 evőkanál. l.
Főzési mód:
- Melegítsük fel az olajat egy serpenyőben közepes lángon.
- Hozzáadjuk az apróra vágott gombát, zellert, medvehagymát, reszelt sárgarépát. A zöldségeket megpirítjuk, ne felejtsük el megkeverni.
- Adja hozzá az ömlesztett összetevőket a tartályhoz, és pirítsa további 2 percig. Felöntjük a borral, hozzáadjuk a kakukkfüvet, majd 2 perc múlva lekapcsoljuk a tüzet.
- Az összes hozzávalót felöntjük zöldséglevessel, és felforraljuk. Öntsük a gabonát a serpenyőbe. Forralás után fedjük le az edényt, és készre főzzük.
- Néhány perccel a kikapcsolás előtt adjunk hozzá tejfölt és fűszernövényeket.
Tejtermék
A képen a klasszikus változat látható. Érdemes megjegyezni, hogy a rizzsel készült tejleves felnőttek és gyermekek számára is hasznos, mert gazdag fehérjében, jótékony aminosavakban és a gyomor-bél traktus normál működéséhez szükséges vitaminokban. Ezenkívül a leves szerepel az étrendben, mert eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből, ezáltal megakadályozza a duzzanatot.
Hozzávalók:
- olaj (lefolyó) - 0,5 teáskanál;
- víz - 1,5 csésze;
- só ízlés szerint;
- rizs - 0,5 csésze;
- tej - 1 pohár;
- cukor - 3 evőkanál.
Főzési mód:
- Forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a jól megmosott rizst.
- 15 perc elteltével öntsön tejet a serpenyőbe a gabonafélékkel, tegyen egy darab vajat, sót és borsot. Várja meg, amíg felforr.
- Főzzük a folyadékot alacsony lángon körülbelül 15 percig.
- Tálalhatod az asztalra. Érdemes megjegyezni, hogy ha vékonyabb ételt szeretnénk, akkor több tejet kell hozzáadni.
Lassú tűzhelyben
Ez a technika az első asszisztense, ha gyorsan kell főznie valami finomat. A csirkeleves rizzsel a multicookerben olyan egyszerű, mint a körte héja: az összes szükséges hozzávalót egyenként ugyanabba a tálba helyezzük, és a készüléket egy bizonyos üzemmódra állítjuk. Ha nincs időd, akkor az összes hozzávalót beledobhatod egyszerre, és egy óra alatt készen is van az étel.
Hozzávalók:
- csirke filé - 1 db;
- sárgarépa, hagyma - 1 db;
- olaj (növényi) - 4 evőkanál. l.;
- rizsdara – 0,5 csésze;
- petrezselyem, zöldhagyma - ízlés szerint;
- bors (bolgár) - 1 db;
- burgonya - 3 db.
Főzési mód:
- Olvasszuk fel a vajat egy tálban a „Sütés” beállítással. Adjuk hozzá az apróra vágott hagymát és a reszelt sárgarépát, és pároljuk félig.
- A burgonyakockákat megpirítjuk zöldségekkel, ha kívánjuk, hozzáadhatunk még cukkinit.
- A gabonát többször öblítsük le hideg vízzel, és adjuk hozzá a többi sült hozzávalóhoz.
- Vágja fel a filét apró darabokra, öblítse le, és tegye a multicooker tálba.
- A kaliforniai paprikát tetszőleges formára vágjuk: csíkokra, kockákra, adjuk hozzá a majdnem kész termékekhez.
- Töltse fel a tál tartalmát vízzel, vagy még jobb, ha csirkehúslevessel, és zárja le a fedelet.
- Állítsa a berendezést „Oltás” üzemmódba, és egy óra múlva várja meg a folyamat végéről szóló jelzést.
- Tálalás előtt finomra vágott zöldhagymával, petrezselyemmel vagy kaporral díszítjük.
Hogyan kell főzni a rizslevest - főzési titkok
A tapasztalt szakácsok szívesen megosztják titkaikat a kezdő háziasszonyokkal. Sokakat érdekelni fog, hogyan kell főzni a rizslevest, hogy ne kása legyen. Tehát érdemes megfontolni:
- A fő termék minősége. Válassz basmati rizst vagy hagyományos párolt rizst.
- Tűz szintje. Ha az elsőt túl magas lángon főzzük, az elpusztítja az összes hasznos vitamint, és átlátszatlanná teszi a húslevest.
- A babérlevél jelenléte. A főzés végén kell hozzáadni, és a folyamat vége után azonnal el kell távolítani.
- A zöldségek lerakásának sorrendje. A zöldségeket a receptben leírtak szerint csak forrásban lévő folyadékba szabad helyezni.
Videó: