Otkrivanje osobe. Kako otvoriti muladhara čakru i obnoviti njezino funkcioniranje. Sedam obojenih energetskih centara

Danas pristaše istočnjačke filozofije obraćaju pozornost na važnost otvorenosti čakri i aktivnog kruženja energije u ljudskom tijelu po tim čakrama. Ženska energija se učinkovito koristi u mnogim pitanjima: komunikacija sa suprotnim spolom, uspješna karijera i obiteljski život, odličan seks, zdrav emocionalni položaj žene u obitelji, među prijateljima ili rodbinom, na poslu. Ovo je samo mali dio područja u kojima protok energije može dovesti do uspjeha ili neuspjeha. Danas mnogi centri za obuku u svojoj listi usluga nude treninge o razvoju ženske energije, otkrivanju ženstvenosti i otvaranju ženskih čakri. U članku ćemo pogledati koje čakre postoje u ženskom tijelu i kako ih deblokirati ako su zatvorene.

Što je čakra i koje vrste čakri postoje?

Čakra je energetski kanal kroz koji teče vitalna energija i snaga. Postoji 7 čakri, od kojih je svaka odgovorna za određeni skup duhovnih kvaliteta osobe.

Ako vas svladaju poteškoće i neuspjesi, započeo je niz padova, nemate snage da se ostvarite u životu - to znači da je jedna ili više čakri blokirano. Blokovi čakri ometaju normalno funkcioniranje, što rezultira problemima u jednom od područja. Da biste u potpunosti iskusili kako čakre mogu utjecati na život, potrebno je aktivirati životnu energiju.

Vrste čakri i za što su odgovorne:

Muladhara je "korijenska čakra", smještena na dnu trtice, povezana s grimiznom crvenom bojom, koja se smatra energijom Zemlje i kojom vlada Mars. U središtu ove čakre je stabilnost i povezanost s precima. Omogućuje protok energije za razmnožavanje, preživljavanje, donošenje odluka. Ako je ova čakra blokirana, boli ga donji dio leđa, javljaju se problemi s nogama, na emocionalnoj razini osoba se osjeća kao žrtva, ne može se nositi sa situacijom, nestaje joj tlo pod nogama.
Svadhisthana - nalazi se 5 cm ispod područja pupka. Kod djevojčica bi trebao biti 100% aktivan, a kod dječaka utišan. Čakra je povezana s energijom vode, predstavlja narančastu boju, a njome vlada Venera. Ona je odgovorna za senzualnost, ženstvenost, jer personificira ženski element - vodu. Svadhisthana je također odgovorna za ljepotu i zadovoljstvo, kreativnost i sposobnost prihvaćanja sebe i vlastitog tijela. U slučaju blokade druge čakre: javlja se krivnja, nemogućnost prepuštanja emocijama, nema užitka u seksu, progoni ga nezadovoljstvo sobom, svojim izgledom i tijelom, a žene također stalno muče. problemima s reproduktivnim sustavom i bubrezima. Ako energija neometano teče kanalom u ovoj čakri, žena brine, stvara udobnost u kući i pruža pravi užitak svom muškarcu.
Manipura je energija vatre, kojom vlada Sunce i predstavlja žutu boju. Ova životna energija kruži od muškarca do žene i obrnuto. Ova čakra je odgovorna za financijsko bogatstvo, snagu volje i društveni status, postizanje ciljeva kroz ustrajnost i kontrolu. Kada je treća čakra blokirana, kontrola počinje padati van okvira, javlja se tjeskoba za budućnost, za blagostanje, boli kralježnica u području dijafragme.
Čakra - Anahata je jedna od najvažnijih čakri za ženu - povezana sa smaragdnom bojom, označava energiju zraka pod kontrolom planeta Mjeseca. Ova se čakra nalazi na razini srca. Odgovoran za ljubav i suosjećanje, inspiraciju i emocije. Ona je ta koja ženi pruža priliku da svog muškarca ispuni energijom i snagom, usmjeri ga i u isto vrijeme prihvati takvog kakav jest. Agresivnost i loše raspoloženje, nezadovoljstvo i ljutnja, želja da se svima udovolji, a istovremeno osjećate prazninu u srcu - sve su to znakovi blokade čakre.
Vishuddha kombinira energiju etera pod kontrolom planeta Merkura i povezuje se s plavom bojom. Ovo je muška čakra, odgovorna je za osobine vodstva, sposobnost uvjeravanja, izražavanja i smisla zanimljivih ideja. U slučaju začepljene pete čakre uvijek postoji “kneda u grlu”, nemogućnost izražavanja mišljenja i mišljenja. Na fizičkoj razini blokada se očituje grloboljom, problemima s grlom, štitnjačom, curenjem iz nosa.
Ajna predstavlja plavu boju i njome vlada planet Saturn. Ovaj energetski centar odgovoran je za intuiciju, uvid, mudrost, sposobnost da osjetite sebe i svoj unutarnji glas. Kada je šesta čakra blokirana, javljaju se česte glavobolje, depresija, počinju problemi s vidom i osjećaj izgubljenosti u životu.
Posljednja čakra je aseksualna, nalazi se na vrhu glave i odgovorna je za komunikaciju sa svemirom. Moderni sljedbenici ističu da ga danas većina ljudi ne koristi, čvrsto je zatvoren.

Oni su energetski centri našeg tijela, koji kontroliraju rad raznih organa i pune osobu određenom energijom. Kada je energetski centar zatvoren ili nedovoljno radi, osoba je suočena s određenim patologijama i poremećajima, fizičkim i psihičkim. Srećom, sasvim je moguće otvoriti čakre, maksimizirajući njihov energetski potencijal.

Nudimo vam detaljne upute koje će vam reći kako to učiniti sami.

1 čakra (Muladhara)

Otvaranje ovog energetskog centra nije tako teško kao što se čini; mnogo je lakše nego sve druge čakre.

Upravo u ovoj čakri nalazi se kundalini energija, što znači da se mora bez žurbe otvoriti.

Prođite kroz sljedeće korake:

Sjednite u udoban položaj, pritisnite petu u području gdje se nalazi čakra (nalazi se na sredini anusa i genitalija)
Smirite se, koncentrirajte pozornost na energetski centar, održavajte pritisak na njega dok ne osjetite osjećaj ugodne topline (moguće je pulsiranje).
Obratite pozornost, počnite udisati i izdisati kroz područje čakri. Dišite na ovaj način tri do pet minuta.
Muladhara odgovara crvenoj boji, pa vizualizirajte kako se crvena energija uzdiže iz 1 čakre i raspoređuje po kralježnici.
Kada je meditacija završena, sjedite još malo u potpunoj tišini kako biste osigurali rezultat otvaranja.

Preporučljivo je da prvo ne otvarate korijensku čakru.

2. čakra (Svadhisthana)

Imajte na umu da u procesu izvođenja ove prakse ne možete pokazivati negativne emocije, jer one pridonose zatvaranju Manipure i smanjuju sve napore na ništa.

4. čakra (anahata)

Ispunjava osobu ljubavlju, pa morate osjetiti ovaj osjećaj dok radite praksu meditacije. Nije strašno ni ako to učinite umjetno; možete osjećati ljubav prema voljenoj osobi (na primjer, roditelju), životinji ili samom meditantu.

Zauzmite udoban položaj (možete otvoriti Anahatu i sjedeći i ležeći). Kontrolirajte svoje disanje. Pokušajte u sebi probuditi ljubav, kao i štovanje što je više moguće. Dopustite da vas ti osjećaji potpuno obuzdaju.
Koncentrirajte se na čakru koja se nalazi u području srca. Postoji vrlo jednostavan način da saznate gdje se točno nalazi. Da biste to učinili, morate postaviti ruku na takav način kao da govorite nešto drugima o sebi.
Zamislite kako se na naznačenom području počinje pojavljivati tirkizni vrtlog energije koji se širi, raste i počinje vas potpuno obuzimati.
Osjećajte se potpuno otopljeni u osjećaju pulsiranja i topline, uživajte u njima.
Na kraju ostanite neko vrijeme u potpunoj tišini.

Kako bi otvaranje Anahate bilo još učinkovitije, preporučljivo ju je izvoditi prije spavanja. Kada osoba doživi osjećaj ljubavi prije spavanja, on se tada transformira u podsvijest i ima vrlo blagotvoran učinak na tijelo.

5. čakra (Vishuddha)

Grlena čakra koja dobro funkcionira otkrit će vašu individualnost. Proces njegove aktivacije odvija se u fazama:

Zauzmete udoban položaj, pratite proces disanja. Pažljivo pratite svoje duboke udisaje i pokušajte ukloniti granice između njih.
Vizualizirajte protok energije koji izvire iz područja jugularne šupljine, indigo boje. Pogledajte kako raste. Ako vam je mašta teška, možete se poslužiti jantrom (slika koja je simbol čakre). Ako želite, nacrtajte ga čak i na području gdje se nalazi 5. čakra na torzu.
Vibracijama postignite osjećaj ugodne topline, ispunite se njima, ulazeći u harmonično stanje.
Rezultat se konsolidira boravkom u potpunoj tišini.

Budući da je Vishuddha odgovoran za proizvodnju zvučnih vibracija, važno je recitirati posebnu mantru. Vibracija koju stvaraju glasnice pomoći će još učinkovitijem otvaranju ovog energetskog centra.

Sama meditacija se izvodi na sljedeći način:

Osoba se opušta sjedeći u udobnom položaju (idealno u položaju lotosa).
Zatim duboko udahnite i izdahnite, dok morate gledati kako se prsa pomiču.
U području između obrva zamislite formiranje vrtloga energije boje, promatrajte kako se postupno povećava, fizički osjetite preljev energije.
Meditacija završava na isti način kao u prethodnim slučajevima. Da bi bila učinkovita, potrebno ju je izvoditi najmanje dvadeset minuta.

7. čakra (Sahasrara)

Tek kada su sve čakre osobe otvorene, može se početi raditi na sedmom energetskom centru. Upravo je Sahasrara poveznica između prethodnih čakri, pridonosi cjelovitom razvoju osobe kao pojedinca.

Prilikom izvođenja meditacije zamislite prekrasan pladanj s ogromnim brojem latica, koji počinje od tjemena, a zatim se odvaja od njega, dajući vam izuzetnu lakoću i slobodu.

Znajući kako sami otvoriti čakre, možete se riješiti blokova koji vas ometaju u području energetskih centara, ispuniti se pozitivnom energijom, a također maksimizirati svoj energetski potencijal. To zauzvrat osigurava sreću, sretan i skladan život.

Prvo, shvatimo sam koncept "čakre". Postoji već stotinama godina, ali većina ljudi jednostavno ne vjeruje u to. Uostalom, ne može se dodirnuti niti vidjeti. Ali pogledajmo to s druge strane. Svakodnevno smo okruženi raznim signalima, zračenjima i poljima. Ne sumnjamo u njihovo postojanje, iako ih ne možemo vidjeti niti dodirnuti.

Joga i njezina različita učenja čakre nazivaju energetskim centrima u ljudskom tijelu. Svaki od ovih centara odgovoran je za jedno ili drugo područje života svog vlasnika i zdravlje određene skupine organa. Blokirani centar ne daje dovoljno energije osobi za razvoj u području za koje je odgovoran. Na primjer, osoba može imati izvrsne tjelesne karakteristike, ali blokirani centri duhovnog i mentalnog razvoja ne daju joj priliku da se kvalitetno ostvari u profesiji ili upiše fakultet. Srećom, ovaj problem je popravljiv.

Kako razumjeti da su čakre zatvorene

Čakre, odnosno energetski centri, ravnomjerno su raspoređeni po cijelom ljudskom tijelu. Postoji određena teorija o tome gdje se nalaze. Alternativni redoslijed centara je isti za sve ljude. Ali točna lokacija na određenoj točki na tijelu može se razlikovati. Da biste odredili točan položaj čakre u vašem tijelu, postoje mnoge prakse i meditacije. Bit će teže razumjeti radi li ispravno. Da biste to učinili, morat ćete saznati za što je odgovorna ova ili ona čakra i pažljivo analizirati područje života koje bi trebala stimulirati.

Zatvorena muladhara čakra

Ovo je korijenska čakra ili prva. Upravo na tome se temelji najvažniji ljudski instinkt – samoodržanje. Muladhara se nalazi na dnu kičmenog stupa. Tradicionalno je bolje razvijen u muškaraca. To je energetski centar koji je odgovoran za samopouzdanje, stabilnost i povezanost osobe sa stvarnošću.

Osoba s dobro razvijenom muladharom je smirena i samouvjerena. U stanju je zadovoljiti sve svoje osnovne potrebe: hranu, sklonište, sigurnost. Drugi znak dobro razvijene muladhare je mentalna stabilnost.

Kao što je gore spomenuto, kod žena je ova čakra slabije razvijena. Činjenica je da joj muškarac mora dati tu energiju i sigurnost. Samo u ovom slučaju moguća je punopravna zajednica.

Ljudi sa slabo razvijenom korijenskom čakrom ostavljaju dojam slabe osobnosti. Ne žele uzeti u obzir njihovo mišljenje; fizičko stanje tijela ostavlja mnogo za poželjeti. Štoviše, često takvi ljudi namjerno izbjegavaju tjelesnu aktivnost.

Zatvorena čakra svadhisthana

Svadhisthana je druga čakra. Povezan je s muladharom. Skladan razvoj drugog ovisit će o ispravnom funkcioniranju jednog centra. Ova čakra se također naziva seksualnim centrom. Ali ne treba ga brkati s osnovnom željom za reprodukcijom. Svadhisthana, težite užitku znanja ne samo fizičkog. Ljudi sa skladno razvijenim drugim centrom sposobni su vidjeti i razumjeti ljude. U pravilu su to punopravni pojedinci koji si mogu priuštiti suosjećanje i razumijevanje. Rado se brinu za svoje bližnje i pomažu onima kojima je pomoć potrebna. Komunikacija s njima je laka, zanimljiva, ugodna.

Takvi su ljudi uvijek privlačniji suprotnom spolu. Žene s dobro usklađenom svadhisthanom uvijek su privlačnije. Čak i ako nemaju najatraktivniji izgled.

Blokirani centar dovodi do poricanja osjećaja i emocija. Takvi ljudi su fiksirani na sebe. Ne žele preuzeti odgovornost za svoje bližnje i često im nedostaje osjećaj za takt. Teško im je objasniti da neki postupci mogu uvrijediti ili uvrijediti.

Zatvorena manipura čakra

Treća čakra se zove manipura. Ovo je centar poslovne izvrsnosti. Manipura zahtijeva profesionalni razvoj i implementaciju. Osobe s dobro razvijenim trećim centrom puno brže i lakše postižu karijerni rast. Čakra im daje snagu za rad i samoostvarenje. Isto se ne može reći za one kojima je ovaj centar blokiran. Nažalost, takvih ljudi ima jako puno. U pravilu nisu zadovoljni svojim poslom, ali ne nalaze snage da ga promijene.

Takvi zaposlenici mogu provoditi dane i noći na svom radnom mjestu. Ali rezultat njihovog rada je minimalan. Godinama čekaju unapređenje, ljuti su na šefove, kolege i sebe.

Zatvorena anahata čakra

Drugi naziv čakre je "Čakra ljubavi". Općenito je prihvaćeno da se nalazi u području prsa. Ljudi s harmonijom su smireni. Lako stupaju u kontakt, znaju surađivati s vanjskim svijetom i svladavaju poteškoće uz minimalne gubitke. Isto se ne može reći za suprotnu situaciju. Blokirana anahata tipična je za ljude sumnjivih profesija. U pravilu su to prevaranti i lopovi.

Oni su sebični, lijeni i nesposobni postići uspjeh poštenim putem. U pravilu je rad treće i četvrte čakre međusobno povezan.

Zatvorena Vishuddha čakra

Peta čakra, Vishuddha, nalazi se negdje u području grla. Ovo je komunikacijsko središte. Ako izlazite s osobom koja je "život zabave", trebali biste znati da je s ovom čakrom sve u redu. Osim toga, ova čakra prenosi naše emocije. Zahvaljujući njoj, možemo se radovati, brinuti, brinuti. Općenito, izrazite emocije.

Ako postoje poteškoće u prenošenju emocija, strah od komunikacije ili zatvorenost, obratite pozornost na razinu razvoja petog centra.

Neuspjesi u njegovom radu ne samo da oštećuju naše komunikacijske sposobnosti, već onemogućuju i uspješan društveni razvoj. Posebno za one ljude čije su profesionalne aktivnosti povezane s komunikacijom.

Zatvorena ajna čakra

Pretpostavlja se da se ajna nalazi u području čela. Ona je odgovorna za svijest. Ovaj energetski centar odgovoran je za čovjekovu percepciju stvarnog svijeta i sebe u njemu. Upravo ovaj centar omogućuje sagledavanje situacije s različitih strana i donošenje nestandardnih odluka, uočavanje neobičnog u najobičnijim stvarima.

Blokiranje ajna centra ne dopušta osobi da vidi situaciju iz različitih kutova. U pravilu, kada osoba vidi problem, radije ga rješava prema poznatoj shemi. Ponekad takvi postupci dovode do tragičnih situacija. Budući da pojedinac vodi računa isključivo o svojim interesima, ali ne može procijeniti štetu koju će nanijeti svojoj okolini.

Zatvorena Sahasrara čakra

Sahasrara je središte znanja. Odgovoran je za razvoj i akumulaciju znanja. Počinje djelovati rođenjem i razvija se tijekom života. Sahasrara kruni energiju svih čakri i povezuje tu energiju sa svemirom. Ovo je najvažnija čakra. Bude li ispravno funkcionirao, svih ostalih šest centara težit će razvoju. Zašto se ovo događa? Spoznaja koju rađa sedmi centar daje čovjeku razumijevanje i samosvijest. Na taj način tjera sve ostale čakre na razvoj.

Zatvorena sahsara blokira svaku mogućnost razvoja. Svaka čakra ima svoje karakteristike. Ali, ako je gornji energetski centar zatvoren, čovjeku uopće ne pada na pamet da postoje problemi. Takvi ljudi ne mogu postići uspjeh ni na jednom polju dok se centar ne aktivira.

Kako brzo otvoriti blokirane čakre

Gore smo ukratko razumjeli značenje energetskih centara i njihov utjecaj na život običnog čovjeka. Drugo pitanje koje se postavlja je: kako sami otvoriti čakre? Prvo, morate identificirati centar koji treba raditi. Da biste to učinili, odaberite vrijeme i mjesto gdje možete biti sami sa sobom.

Analizirajte svako područje svog života: seksualno, profesionalno, kreativno, društveno. Kada nađete probleme u jednom ili drugom području, razmislite jesu li privremeni ili su uvijek bili takvi. Na primjer, ako imate poteškoća s komunikacijom, tada morate raditi s grlenom čakrom. Ako atraktivna žena ima problema u seksualnoj sferi, onda bi trebala obratiti pozornost na prvu i drugu čakru.

Nakon što je središte problema identificirano, saznajte razlog blokiranja. U pravilu, to je obilje negativnih emocija u svakodnevnom životu: ljutnja, sram, strah itd. Pronađite način da ih se riješite. U tome vam mogu pomoći meditacija i odgovarajuće mantre. Najbolje ih je pjevati naglas ili mentalno tijekom cijele meditacije. Nakon nekog vremena pojavit će se snaga za ispravljanje situacije u problematičnom području.

Rad sa čakrama za lijene

Ako osoba ne vjeruje u potpunosti u utjecaj energetskih centara ili je previše lijena da svlada meditaciju, pokušajte otvoriti čakre uz pomoć raznih predmeta, simbola i slika. Oni će pomoći probuditi energiju i prisiliti čakre da se postupno otvaraju.

Tkanina

Kupite sebi monokromatski komplet odjeće, boje čakre koju trebate otvoriti. Ovu odjeću treba nositi nekoliko puta tjedno. To mogu biti stvari za dom ili trening. Na primjer, ova je opcija savršena za satove joge.

Kristali

Svaka čakra ima svoje simbolično utjelovljenje u određenom mineralu ili kamenu. Ako tijelo slabo reagira na mineral, energetski centar ne radi dobro. Kupite odgovarajući kamen. Ponekad ga držite u rukama nekoliko minuta. Takva interakcija pomaže jačanju rada centara.

Svete slike

Ove slike možete nacrtati sami ili koristiti gotove materijale. Glavna stvar je da kada ih pogledate, osjećate se mirno i mirno. Dizajni kane na rukama dobro će funkcionirati. Štoviše, izgleda vrlo lijepo.

Hrana

Mnogi stručnjaci za ovo pitanje savjetuju da se neko vrijeme odreknete teške hrane. Pokušajte se neko vrijeme pridržavati vegetarijanske prehrane ili frakcijskih obroka. To će omogućiti tijelu da ne troši dodatnu energiju na probavu i očistit će ga.

Mirisi

Pokušajte izbjeći neugodne mirise. U nama izazivaju negativne emocije. Ali sa stajališta rada na energetskim centrima, vrijedi kupiti miris koji odgovara problematičnoj čakri. To mogu biti aromatične lampe, štapići i druge vrste tamjana.

Svijeće

Mogu biti jednostavni ili aromatični. Djelujte izvrsno tijekom meditacije. Plamen pomaže osobi da se opusti i usredotoči na sebe.

Zvukovi

Monotona glazba bez riječi pomoći će vam da se opustite i padnete u meditativno stanje. Prilikom otvaranja čakri, bolje je dati prednost mantrama. Oni će dodatno stimulirati zatvorene energetske centre.

Neke stvari ne možemo uvijek dodirnuti ili vidjeti. Ali često je njihov utjecaj na naše živote prevelik da bismo ga zanemarili.

Slušajte sebe. Možda su kronične poteškoće rezultat lošeg rada nevidljivih centara, a ne okrutnog svijeta.

Ljudske čakre i njihovo otvaranje pitanje je koje već više od jednog stoljeća brine mađioničare i ezoteričare. Saznajte kako sami možete otvoriti i očistiti čakre i zašto vam je to potrebno.

U članku:

Ljudske čakre i njihovo otvaranje - zašto je to potrebno?

Otvaranje čakri potrebno je osobama koje su otkrile znakove kvara, blokade ili druge smetnje u protoku energije. Svaki od njih odgovara određenom području života, karakternim osobinama i još mnogo toga. Ako vam nedostaje jedan ili onaj protok energije, a to utječe na kvalitetu vašeg života, vrijeme je da razmislite o razvoju svojih čakri.

Razvoj i čišćenje čakri je potrebno za ljude koji pate od bolesti koje odgovaraju čakrama. Svaki od njih odgovara nekoliko fizičkih organa, a ako postoje problemi s njima, rad s energetskim centrima tijela paralelno s tradicionalnim liječenjem pomoći će u rješavanju bolesti.

Sri Yantra nastaje međusobnim presijecanjem trokuta u dva smjera: četiri vrha prema gore, simbolizirajući muški princip, i pet vrhova prema dolje, simbolizirajući ženski princip.

Kontemplacija Ajna Yantre može otvoriti sposobnost vidovitosti. Ljudi koji su zainteresirani za razvoj duhovnosti ili sanjaju da postanu vidovnjaci ne mogu bez toga. Yantra ima blagotvoran učinak ne samo na stanje Ajna, već i na ljudski energetski sustav u cjelini.

Postoji Sri Yantra, koja se smatra univerzalnom kada se radi s energijom. Njegova slika sadrži simboliku i boje svih ljudskih energetskih centara. Kontemplacija ove yantre ima blagotvoran učinak na suptilno tijelo i energetske tokove osobe.

Kako otvoriti čakre - radite na sebi

Malo ljudi zna kako uskladiti čakre bez istočnjačkih atributa, meditacije i tehnika joge. To se može učiniti jednostavnim radom na sebi, otklanjanjem vlastitih nedostataka i rješavanjem psihičkih problema. Tradicionalno, rad na energetskoj obnovi počinje s najniža točka, Muladhare. Tek nakon što ste u potpunosti završili posao, možete prijeći na sljedeći energetski centar koji se nalazi iznad. U pravilu, savjestan rad s jednom čakrom traje najmanje tjedan dana.

Muladhara je blokiran strahom. Da biste otklonili blokadu, morate pogledati svom strahu u oči i pobijediti ga. Suočite se sa svojim strahovima i otpustite ih.
Svadhisthana je blokirana krivnjom. Slušajte sebe i pronaći ćete taj skriveni osjećaj. Analizirajte to, shvatite s kojom situacijom je povezana vaša krivnja. Razmislite o situaciji, oprostite sebi i otpustite osjećaj koji vam ne treba.
Manipura je blokiran predrasudama. Analizirajte svoj svjetonazor i pozdravite se s njima.
Anahata zahtijeva pozitivno razmišljanje, učenje suosjećanja i ljubavi prema ljudima, razvijanje ljubaznosti i topline.
Vishuddha je blokiran lažima. Naučite govoriti istinu, ne varajte sebe i druge ljude. To ne znači da morate dijeliti svoje tajne. Možete odbiti razgovarati o bilo čemu što želite zadržati privatno. Ili šuti ili reci istinu.
Ajna je blokirana kao rezultat života s iluzijama i neprihvaćanja sebe ili bilo koje situacije koja vam se dogodila u životu. Naučite ispravno procijeniti sebe i svoje mogućnosti. Sagledajte svijet onakvim kakav jest, bez stvaranja iluzija.
Sahasrara je blokirana pretjeranom vezanošću za materijalne stvari. Ali to ne znači da trebate odbaciti sve svoje stvari i otići u samostan. Ako ste izgubili nešto ili vrijednost koja vam je draga, pustite to u miru. Nema potrebe padati u depresiju zbog pokvarenog telefona ili gubitka novca. Razmislite kako biste to mogli izbjeći u budućnosti, nemojte se fokusirati na negativno.

Kako deblokirati čakre meditacijom

Dakle, kako otvoriti svoje čakre kroz meditaciju i energetske vježbe? Prvo što morate naučiti - zaustavljanje unutarnjeg dijaloga. Ova vještina dolazi s vježbom. Drugi je vizualizacija, bez koje je u početnim fazama vrlo teško raditi s tokovima energije. Bolje je raditi s jednom energetskom točkom, a nakon uklanjanja problema s njom prijeći na drugu.

Razumijevanje onoga što je unutra je prvi korak

Najjednostavniji način rada s čakrama osobe i njihovim otvaranjem je usmjeravanje energije u čakru za njezin rast i iscjeljenje. To se postiže kroz proces meditacije. Zauzmite udoban položaj i zamislite pomicanje energije u područje gdje postoje problemi.

Ako imate problema s opskrbom osobnom snagom, za što je odgovoran Manipura, potreban vam je izvor energije. Za vjernike koji su izravno povezani s kršćanskim egregorom, crkva je najprikladnija. Sasvim je moguće meditirati u crkvi; ostali prisutni će odlučiti da čitate molitvu u sebi. U tom slučaju morate od Boga tražiti energiju za iscjeljenje i rast čakri. Možete otići na drugo mjesto moći, što može biti obala rijeke, šuma ili druga mjesta koja odjekuju s vama. U ovom slučaju trebate zatražiti pomoć od sile prirode.

Mentalni razgovor s čakrom također je vrsta meditacije. Zauzmite udoban položaj i vizualizirajte energetski čvor s kojim ćete komunicirati. Pokušajte to osjetiti. Može biti toplo ili lagano hladno, ponekad se osjeti vibracija, postoje i drugi osjećaji - glavno je da postoje. Nakon toga, recite čakri o svojim željama i planovima za budućnost. U ovaj monolog unesite samo pozitivne emocije.

Tijekom meditacije možete pjevati i slušati mantre. Za čakre postoje posebne mantre koje pomažu u njihovom čišćenju i otvaranju. To su ljekoviti zvukovi koji na suptilan način pozitivno utječu na dobrobit osobe. Kamenje i arome koje odgovaraju svakoj čakri također će biti korisni pomoćnici, nemojte ih podcjenjivati. Glazba za usklađivanje čakri, kako napominju stručnjaci, uvelike pomaže u takvim meditacijama.

Asane za otvaranje čakri

Svaka čakra ima svoju posebnu asanu

Pridošlice u svijetu joge često nastoje pronaći nešto posebno asane za otvaranje čakri. Zapravo, sve asane i pranayame doprinose razvoju ljudskog suptilnog tijela. Joga je usmjerena na liječenje i razvoj kako fizičkog tijela tako i energetske strukture, pa čak i rast duhovnosti.

U isto vrijeme, još uvijek postoje asane koje odgovaraju sedam čakri osobe. Provode se strogo prema uputama koje je napisao autor s dobrom reputacijom. Dok izvodite takve asane, trebate se koncentrirati na čakre kojima odgovaraju:

Muladhara - Bandrasana, ili poza leptira.
Svadhisthana - Paschimotasana.
Manipura - Navasana, ili vješanje.
Anahata - Gomukhasana, ili poza krave.
Vishuddha - Ushtrasana.
Ajna - Matsyendrasana.
Sahasrara - Shirshasana, ili stoj na glavi.

Preporučljivo je izvoditi asane za otvaranje čakri u kombinaciji s drugim yoga asanama i pranayamama. Postoje mnogi kompleksi koje su sastavili iskusni jogiji. Osmišljeni su za različita zdravstvena stanja i razine kondicije.

Čišćenje čakri sami - izbor metoda

Runski stup "Čakra stup"

Možete sami očistiti čakre rukama ako već imate slično iskustvo. Ove metode obično koriste iscjelitelji i vidovnjaci. Morate moći osjetiti energiju svojim rukama, što dolazi s iskustvom za gotovo svakoga. Da biste očistili čakre, potrebno je rukama opipati područje gdje se nalazi negativnost i izvući je, raspršiti je u zraku ili poslati u zemlju.

Čišćenje čakri runama iznimno je popularno. Metoda je relativno jednostavna, jer ne zahtijeva sposobnost viđenja aure ili osjećaja energije osobe. Ali ovdje je poželjno iskustvo u radu s runama, a to znači upravo korištenje runa u magiji, a ne proricanje sudbine s njima.

Runski stup "Čakra stup" Prilično brzo i nježno uklanja blokove iz čakri - kako one koje je stvorila sama osoba, tako i one koje su nastale kao posljedica oštećenja i drugih magičnih intervencija. Ali postoji i mana - ovaj štap će ukloniti zaštitu ako ga postavite, kao i utjecaj drugih štapova, nedavno izvedenih rituala i još mnogo toga.

Kako koristiti rune za čišćenje čakri? Letvice se mogu zalijepiti na područja čakri ljepljivom trakom i crtati flomasterom ili kanom. Rune možete primijeniti na fotografiju osobe koja treba očistiti čakre. Ako su tijekom čišćenja prisutni neugodni fizički simptomi, to znači da postoje ozbiljne blokade u čakrama. Ovi simptomi ne bi trebali biti zastrašujući, oni ukazuju na početak čišćenja i deblokade energetskih centara.

Općenito, razvoj čakri dostupan je svakoj osobi. Ovaj proces neće zahtijevati puno truda od vas. Postoje tehnike koje su razvili indijski jogiji i mudraci koje će vam pomoći da postignete napredak. Da bi se riješili blokada, čakre se moraju očistiti pomoću runa ili drugih metoda. Čišćenje i otvaranje čakri potrebno je i mađioničaru početniku i običnoj osobi koja je zabrinuta za svoje energetsko zdravlje.

Izraz "čakra" (na sanskrtu znači "krug", "disk", "mandala") prilično je uobičajen u duhovnim praksama hinduizma. Čakre su centri moći i svijesti smješteni u suptilnom (unutarnjem) ljudskom tijelu. U hinduizmu i budizmu, gdje se ovi pojmovi već dugo koriste, uključuje sedam energetskih centara smještenih u ljudskom tijelu. Svaki od njih ima svoju boju, sferu utjecaja, zvuk, element. Svaki od njih uključuje mentalne strukture (uvjeravanje osobe, rad s mislima, idejama), pamćenje, simboliku (svaka čakra ima osobnu, zasebnu simboliku).

Ljudske čakre: njihovo značenje i pročišćavanje

Ljudske čakre imaju veliku moć. Ako ispravno radite s njima, možete postići nevjerojatne rezultate u vlastitom duhovnom obrazovanju.

Postaje jasno da su čakre osobe njegova duša. U njemu je smještena cjelokupna ljudska svijest: kvalitete, uvjerenja, težnje, talenti, osjećaji, supermoći i emocije. A samo uz pomoć ciljanog rada možete brzo i učinkovito otkriti svoj unutarnji potencijal. Osim toga, iskusni duhovni iscjelitelj, videći vaše unutarnje svjetlo, može analizirati vaše mentalno stanje, postojeće

Ljudske čakre (njihovo značenje i pročišćavanje) već su dugo predmet proučavanja mnogih duhovnih učitelja. Spoznaja da je čovjek jedinstven sustav došla je u naše živote iz drevne indijske filozofije.

7 energetskih centara

Ljudsko suptilno tijelo ima 7 glavnih centara (čakri):

1. Muladhara - kontrola čvrstih komponenti u tijelu.

Zona korijena su genitalije.
Boja - crvena.
Mantra - "LAM".
Element - zemlja.
Miris je ruža.

2. Svadhisthana – kontrola tekućih komponenti u tijelu.

Zona korijena je trbuh.
Narančasta boja.
Mantra je "TI".
Element je voda.
Miris je kamilica.

3. Manipura – djelovanje na probavu.

Zona korijena je solarni pleksus.
Žuta boja.
Mantra - "RAM".
Element je vatra.
Miris je menta.

4. Anahata - kontrola plinovitih tvari, disanja i cirkulacije krvi.

Zona korijena je srce.
Zelena boja.
Mantra - "YAM".
Element je zrak.
Miris je geranija.

5. Vishuddha - kontrola etera, govora.

Zona korijena je vrat.
Plava boja.
Mantra - "HAM".
Element - eter.
Miris je pelin.

6. Ajna – kontrola uma, treće oko.

Zona korijena je između obrva, u sredini.
Boja - plava.
Mantra je "VOM".
Element je vrijeme.
Bez mirisa.

7. Sahasrara – čista svijest.

Zona korijena je u sredini čela.
Boja - ljubičasta.
Mantra - "OM".
Element je duh.
Bez mirisa.

Ravnoteža svih centara jamči ravnotežu mentalnog, tjelesnog i duhovnog razvoja. Obična osoba ih ne može vidjeti, jer se za to koristi vidovitost. Ali čak i bez da vidite čakre, možete produktivno raditi s njima.

Metode i načini sređivanja energetskih centara

Možete poboljšati rad svojih čakri pomoću sljedećih tehnika:

Otvor.
Čišćenje.
Usklađivanje.
Oporavak.
Aktivacija.
Punjenje.

Čišćenje čakri

Čišćenje duhovne posude ima za cilj uklanjanje negativne svijesti i drugih destruktivnih programa iz osobe. Velik broj vidovnjaka “zagađenu” okolinu naziva običnim oštećenjem. Možete koristiti usluge vidovnjaka, ali bolje je da sami počnete istraživati svoju duhovnu prirodu. Ako prakticirate meditaciju, trebali biste umjetno izazvati osjećaj ljubavi prema sebi (tijelo, um, mišljenje) kako biste se izliječili iznutra.

Rad sa čakrama

Bolje je očistiti čakre dinamičnim protokom milosti koja se slijeva na nas od vrha do dna. Da biste to učinili, dovoljno je to vizualizirati. Moguće je očistiti tetraedrom. Postoji i mogućnost generalnog čišćenja crkvenom svijećom. Možete koristiti visak. Poželjno je da bude od prirodnog kamena.

Upoznavanje sebe

Važno je zapamtiti da su čakre osobe i njihovo otvaranje važan korak prema samosvijesti. Otvaranje svakog centra se provodi kako bi se energija oslobodila u središte energetskog vrtloga. Ako je jedna čakra zatvorena, tada cijeli sustav neće moći pravilno funkcionirati. Poremećaji u funkcioniranju čakri su puni. Uz emocionalne i duhovne smetnje javljaju se i bolesti nekih organa. Ljudske čakre i njihovo otvaranje igraju vitalnu ulogu u duhovnom rastu osobe.

Energetski centri se mogu otvoriti koncentracijom. Morate sjesti u položaj lotosa (možete samo prekrižiti noge), zatvoriti oči i opustiti se. Zatim trebate izgovoriti mantru "OM" 3 puta. Zadržite pozornost na svakom centru, promatrajte svoju vizualizaciju, zatim ponovno pjevajte mantru "OM" i dovršite proces. Nakon ove sesije osjetite mir i harmoniju u svakoj stanici vašeg tijela.

Snimanje za liječenje

Obnavljanje i čišćenje čakri potrebno je svakom čovjeku. Slabi ili malo oštećeni centri zahtijevaju pažljiv tretman. Praksa meditacije, koja je usmjerena upravo na te procese, sastoji se od sljedećih koraka:

Zauzmite stojeći položaj, okrenite lice prema istoku, potpuno se opustite i usredotočite na disanje.
Zamislite svoje tijelo, koje je okruženo energetskom čahurom, s rupama na vrhu i dnu.
Zamislite snop energije kako prolazi kroz sve stanice vašeg tijela. Morate stati kada osjetite pulsiranje i toplinu u Muladhari.
Gledajte kako ide uz kralježnicu. Mentalno aktivirajte svaku čakru.
Ako postoje prepreke (barijere) na putu protoka, zamislite da ih energetski snop brzo spaljuje.
Zamislite da se energija širi cijelim tijelom i toplinom ispunjava svaku stanicu, organ i živac.

Svrha ove meditacije je formiranje slobodnog kretanja energije do Sahasrare. Mnogi ljudi zamišljaju što ih muči. Vrlo je važno to učiniti što detaljnije kako biste se zauvijek riješili problema. Kada završite s meditacijom, zamislite da energetska zraka prži vaš problem.

Moćna sila

Kako provesti seansu čišćenja pomoću Reiki energije?

Prvo morate započeti proces opraštanja ponavljanjem sljedećih riječi tri puta: “Opraštam, oprošteno mi je.”
Dalje, potrebno je nekoliko puta izgovoriti riječi: “Uklanjam sve neprikladne energije iz svojih polja. Niskofrekventne energije odlaze kroz glavni centar i stvara se oblak koji me štiti od negativnih utjecaja”;
Izgovaramo posljednje riječi: "Izliječen sam, obnovljen do savršenstva, do božanskog oblika."

Tek nakon toga možete započeti tretman dlanovima.

Čišćenje Srca

Čišćenje srčane čakre neće samo poboljšati vaše zdravlje, već će i nahraniti vaše duhovno tijelo. U našem svakodnevnom životu glavni pratioci su stresne situacije, pritužbe i razočaranja. Ti čimbenici kvare nesmetan rad srčanog centra, a mi postajemo ravnodušni i letargični. Za čišćenje srčanog centra potrebno je pridržavati se nekoliko savjeta:

Zapalite svijeću, sjednite na jastuk ili stolicu, pokušajte sjediti ravno i ne naprezati se. Nekoliko puta udahnite i izdahnite.
Stavite jedan dlan na drugi, stisnite palčeve zajedno i stavite ruke na prsa. Pokušajte palčevima osjetiti otkucaje srca i usredotočite se na njega 5 minuta.
Stavite desnu ruku na sredinu prsa, zatvorite oči i osjetite energiju u prsima. Zamislite ga kao smaragdno zelenu, vizualizirajte kako zrači iz vaših prsa. Zadržite ovaj položaj što duže možete.
Otpustite ruke i raširite ih u stranu. Zamislite da se vaša srčana čakra otvara u vašim dlanovima. Zamislite kako njezino svjetlo vraća ljubav i suosjećanje vašoj duši.
Ponovite prethodne korake nekoliko puta, zatim otvorite oči i zahvalite višim silama. Ugasite svijeću i završite meditaciju.

Mantra za iscjeljivanje

Doista, postoji mantra za čišćenje svih čakri - "OM". Njegova učinkovitost leži u kombinaciji zvukova i vibracija koje nastaju u tijelu kada se čita. Neki tvrde da je svijet stvoren od zvučnih vibracija, od kojih su neke vidljive, a neke skrivene u sebi. Da biste ih osjetili, morate redovito meditirati. Mantra “OM” ima sveti zvuk, koji je vrlo jednostavan i raširen. Vjeruje se da je ovom mantrom započela povijest svijeta.

Tehnika izvršenja. Sjednite uspravno u položaju lotosa. Opustite leđa i nekoliko puta duboko, mirno udahnite.
Vrijeme. Bolje je vježbati ujutro, na prazan želudac.
Volumen. Mantru "OM" prvo morate tiho izgovoriti. Postupno pojačavajte glasnoću, osjećajući vibracije u cijelom tijelu.

Važno je upamtiti da tijekom meditacije osoba mora biti zdrava i pozitivno raspoložena. Ako mantre izazivaju glavobolju, onda je bolje prestati s meditacijom.

Čarobne minute

Glazba za čišćenje čakri prilika je za pojačavanje učinka meditacije. Odavno je poznato da glazba može imati upečatljiv učinak na stanice živog organizma. Dok radite ovu meditaciju, svakako se potpuno opustite. Također je važno sjediti u udobnom položaju, držeći leđa ravno. Trebali biste se pokušati apstrahirati od vanjskih podražaja, ali ne biste trebali potiskivati mentalne slike koje nastaju pod utjecajem glazbe. Pokušajte se ne izolirati od misli, već prodrijeti u njih. Vrlo je važno zadržati unutarnji mir, unatoč mogućoj iritaciji. Ne smijete započeti vježbanje u lošem raspoloženju. Za početnike će biti dovoljno 10 minuta vježbe.

Kad glazba završi, uživajte u tišini još neko vrijeme. U njemu se krije život koji rijetko primjećujemo. Zamislite da ta tišina prodire u vaše tijelo i zatim ispunjava cijeli prostor.

Čišćenje

Uz njegovu pomoć već znamo što je čakra - ovo je prava prilika da izliječite svoju dušu. Kako točno provoditi meditaciju usmjerenu na čišćenje energetskih centara? Sjednite u udoban položaj, zatvorite oči i opustite se što je više moguće. Zamislite da bijela zraka prolazi kroz krunu, osjetite da se širi cijelim tijelom. Neka prođe kroz sve čakre u vašoj mašti, zadržavajući se na svakoj od njih.

Na taj način možete sami očistiti svoje centre. Kada završite svoju meditaciju, zamislite da zraka napušta tijelo kroz glavu. Nemojte odmah skočiti na rješavanje hitnih problema - uživajte u unutarnjem svjetlu, svijesti i čistoći svog duha.

Snaga glasa

Mantre za čišćenje i aktiviranje čakri mogu puno promijeniti. Taj se proces može znatno pospješiti pjevanjem. Postoje kombinacije zvukova čije pjevanje pomaže u aktiviranju i čišćenju unutarnjih nakupina koje se sastoje od pritužbi i vlastite negativnosti. Trebate pjevati polako, na visokim frekvencijama zvuka. Bolje je to učiniti tiho, redovito se zaustavljajući na određenim točkama. Preporučljivo je pjevati mantre naglas, ali da biste to učinili, morate zapamtiti njihov redoslijed. Dok pjevate mantru, koncentrirajte se na svoje energetske centre.

Kako biste pojačali aktivaciju, nakon pjevanja mantre vizualizirajte svoju svijest u određenom dijelu tijela. Zamislite da vam je glava uronila u drugi svijet, osjetite nos, čelo, usne. Pomičite usne, trepnite trepavicama. Nemojte ovo vježbati predugo: nekoliko sekundi će biti dovoljno. Nemojte ovdje završiti svoju meditaciju - dopustite si da se odmorite prije nego ponovno uronite u svijet žurbe i stresa.

Otvaranje, aktiviranje i čišćenje vaših centara dovest će do njihovog razvoja, poboljšanja u fizičkom, moralnom i duhovnom smislu. Energetski centri u ljudskom tijelu obavljaju vrlo važnu, predodređenu funkciju usmjerenu na poboljšanje zdravlja i pročišćavanje općeg stanja čovjeka. Ali ti centri također mogu oslabiti i zatvoriti se. U njima se mogu pojaviti barijere izazvane teškim životnim okolnostima. Postoji mnogo načina za liječenje čakri, čija je svrha napuniti ih energijom, ojačati i obnoviti. Zdravo energetsko središte ključ je tjelesnog i moralnog zdravlja, očuvanja dobrog duha i psihološke pozadine čovjeka. Slušaj svoje srce!